紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

叶黄素什么牌子好?寒假护眼安排上!

期末考试过后就是寒假,学生们在陆陆续续地完成一个学期的学业,就可以好好放松了,眼睛也是一样。在平时的学习生活中,学生用眼强度大,让眼睛长时间处在疲劳不适的状态,眼睛也需要好好的休息和呵护,这种时候叶黄素和下面一些小技巧可以派上用场。

叶黄素

一、叶黄素是什么

叶黄素是天然色素的一种,并不能被人体所合成,却可附着在视网膜黄斑区上,形成一道天然的“保护层”。叶黄素能够帮助眼睛抵御光照带来的氧化反应,保护眼睛的正常细胞,还能够为眼睛过滤刺激性较强的蓝紫光线。比如紫外线、蓝光,能够穿透眼睛晶状体直达视网膜,导致眼睛上皮细胞萎缩或死亡,叶黄素有助于保护眼睛。

叶黄素作为一种天然色素,能够在很多黄绿色的蔬菜、水果、花卉等植物中找到,对于学生来说,补充叶黄素该怎么做?实际上,食物中含有叶黄素的种类还是比较多的,一般情况下,人们保持均衡饮食就能帮助摄入叶黄素,但叶黄素性质活泼,容易消耗掉,学生的用眼强度更大,饮食不一定能满足学生的需求。因此学生想要补充叶黄素的话,不妨选择含有叶黄素的眼部营养补充剂来补充。

汤臣倍健健视佳

三、叶黄素什么牌子好

那叶黄素什么牌子好呢?学生们的身体处在成长发育期,本就需要各种不同的营养物质补充,在选择叶黄素产品时,也可以选一些含有其他眼部营养成分搭配的,更适合学生。花青素、β-胡萝卜素都是适合跟叶黄素搭配的物质,也同样对眼睛很有帮助。

花青素,能够帮助眼睛适应黑暗的环境,也能够维持眼睛外围循环和毛细血管的稳定运作,对缓解眼睛疲劳的状态有帮助,这种物质在越橘、葡萄、蓝莓当中都存在。β-胡萝卜素,被人体吸收后能转化为维生素A,对于促进眼睛感光细胞内视色素的生成和眼睛上皮细胞等组织有很好的作用,有助于眼睛保持水润。

在挑选的时候,学生和家长可以看看有没有搭配这两种物质的牌子。汤臣倍健健视佳越橘叶黄素β-胡萝卜素软胶囊,就含有叶黄素、越橘花青素以及β-胡萝卜素三种成分,并将其制作成胶囊的方式,每天一粒即可,更方便人们食用和吞服。

健视佳当中的几种护眼成分的原料都来自更为天然,远离工业污染的地区。叶黄素来自海拔三千米地区种植的万寿菊,越橘花青素来自原始森林的野生越橘,β-胡萝卜素来自粉红湖的海藻。原料更为天然,来源清晰,有利于保证营养物质的品质,同时还能够让家长和学生更放心。

户外活动

除了用汤臣倍健健视佳越橘叶黄素β-胡萝卜素软胶囊补充叶黄素等营养,学生们也应该在生活中注意:

1 多进行户外活动

虽然是寒冷的天气,适度的户外运动不仅对身体有帮助,也有助于缓解放松眼睛。学生们可以选择到空旷舒适的公园散步游玩,呼吸新鲜空气之余,对眼睛也有益。

2 注意用眼休息

在看书、写作业等需要专注用眼的时候,学生也应该时不时给眼睛休息一会。比如闭眼,按摩眼周等等,都有助于缓解眼睛的疲劳。

寒假是一个休息和护眼的好机会,学生可以把握住机会,进行户外运动,注意眼睛休息和补充叶黄素等营养。叶黄素什么牌子好呢?汤臣倍健健视佳吃吃看!!


为你推荐

嚼动元素 叶黄素酯软糖

直降100元 买1送1

惠后:¥ 89.00 ¥189.00

立即购买
包邮
相关文章

含叶黄素最多的4种食物有哪些 叶黄素哪个品牌好

叶黄素对眼睛有很好的作用,我们的身体可以由食物中吸收叶黄素,然后分布到眼睛的部二个位:视网膜及黄斑区晶状体。研究显示,摄取叶黄素含量高的食物,有助于降低、延缓眼睛的老化、退化、病变,减少眼疾的发生率,还可以保护视网膜免受光线的伤害。

2018-12-26

叶黄素对眼睛有哪些好处 叶黄素对眼睛不得不知的三大好处

相信大家都对叶黄素有一定的了解,它主要存在于蔬菜和水果中。现如今社会中叶黄素的保健品非常受欢迎,因为叶黄素的保健品可以帮助人体保护眼睛,眼睛是人体最重要的部位之一,所以眼睛的健康大家非常的重视。叶黄素对眼睛到底有哪些作用呢?下面小编就给大家介绍一下。

2019-03-11

缓解眼睛干涩要补充叶黄素 叶黄素哪个牌子好

过度使用眼睛的时间,错误的眼睛习惯,长时间戴隐形眼睛,或用手揉眼睛,其实很容易造成眼睛干涩和不适。如果您经常出现眼睛干涩,请务必注意,找出原因并及时调整。为了缓解眼睛干涩的症状,通常可以让眼睛一起使用,在日常生活中添加一些维生素和叶黄素。那么缓解眼睛干涩要补充叶黄素,叶黄素哪个牌子好?

2019-05-29

叶黄素什么牌子好 如何选购叶黄素很重要

叶黄素,是一种含氧的类胡萝卜素,广泛存在于蔬菜、花卉、水果与某些藻类生物中的天然色素,也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素,具有抗氧化和光保护作用,能够吸收大量蓝光、防止黄斑区氧化损伤。

2019-08-27

叶黄素可以长期吃吗?叶黄素哪个牌子好?

随着健康知识的普及,说起叶黄素,可能大家都不会陌生。这是一种对眼睛有很大保护作用的营养素,由于人体不能自行生成叶黄素,所以只能通过外界摄入的方式来补充。但对于叶黄素可以长期吃吗?叶黄素哪个牌子好?这一类的问题,大家却又并不是十分了解,下面就为大家一一解答

2019-09-16

含有叶黄素的食物有哪些 补充越橘叶黄素酯更高效

当人在户外,光照强烈的时候,人可以带上墨镜遮挡光线,那么不方便戴墨镜的时候遇到刺眼的光线的话呢?其实眼睛有它自己的“墨镜”,那就是视网膜当中的黄斑区,可以为眼睛阻隔掉紫外线、屏幕蓝光等有害刺激光线。而黄斑区之所以有这样的作用,全靠黄斑区中的叶黄素。

2019-11-12

如何选择叶黄素品牌产品 叶黄素有什么功效与作用

眼部营养的补充也不容忽视,比如叶黄素。关于叶黄素,有些人或许并不清楚,只知道它有益于眼睛,但并不知道叶黄素产品哪个牌子好,叶黄素具体有什么作用?下面就来详细了解下叶黄素。

2020-10-20

叶黄素哪个牌子好 四大品牌值得分享

叶黄素是食物中非常常见的一种物质,它具有着较强的抗氧化性,能够帮助保养肌肤、呵护眼睛。现如今在市面上也有着许许多多含叶黄素的产品,那么在这么多的产品中,哪个牌子的叶黄素效果最好呢?接下来为大家分享推荐四款排名靠前的品牌。

2021-09-03

国内十大叶黄素品牌 叶黄素前10排行榜

叶黄素是一种类胡萝卜素,在很多蔬菜水果里面都含有,叶黄素对我们的眼睛非常重要,叶黄素是视网膜黄斑区的主要色素,能让我们的眼睛避免有害光伤害,保护视力,叶黄素品牌有很多,下面为您介绍国内十大叶黄素品牌。

2021-09-03

叶黄素哪个牌子好 效果好的叶黄素排名

日常保护眼睛,预防眼部病变很多人都会补充叶黄素,尤其是一些经常看电脑和处于学习阶段的学生,补充叶黄素很多人不清楚品牌,叶黄素哪个牌子好呢?叶黄素效果的品牌有汤臣倍健、修正、健安喜、仁和以及北京同仁堂,下面为您详细的介绍。

2022-12-07