揭秘康恩贝海豹油的十大作用 介绍其正确食用方法

长期以来，世界医学界就发现生活在加拿大纽芬兰省的爱斯基摩人很少患心脑血管、高血压、等疾病。到了70年代，加拿大的一些医学博士经研究得出结论，爱斯基摩人的饮食主要是海豹肉、海豹油及鱼类等，由于这些食物中含有丰富的OMEGA-3，所以才未导致他们患上现代人的这些“文明病”。

康恩贝海豹油中富有丰富的OMEGA-3，同时也是市面上比较畅销的海豹油，那今天就来看看康恩贝海豹油的作用有哪些？又该如何正确食用呢？

康恩贝海豹油的十大作用

1.调节血脂

康恩贝海豹油是采用天然的海豹油制作而成，所以含有非常多的不饱和脂肪酸，这些饱和脂肪酸可以维持体内一些脂肪酸的平衡，从而起到调节血脂的作用。同时还可以防止血管硬化，降低血脂，抑制血小板聚集，改善手脚麻痹，心悸等心脑血管疾病。

2.清理血管

据研究，康恩贝海豹油可明显降低胆固醇的含量，也可调节甘油三酯的含量，进而达到清理血管的功能，而且里面还有丰富的俗称“血管清道夫”的EPA，能软化血管，调节胰岛素分泌等，可有效预防和减少心脑血管栓塞的发生。

3.防止血栓的形成

康恩贝海豹油中的OMEGA-3不饱和脂肪酸在体内可以生成一种抗凝血因子，在一定程度上能够防止血栓的形成。而且康恩贝海豹油中的DPA是血液垃圾搬运工，能阻止多余胆固醇积聚于血管壁上，溶解血栓，防止动脉硬化。

4.调节血压

康恩贝海豹油可防止血管纤维化，能恢复血管的弹性，从而起到降低血压的作用。而且海豹油中约有20%-25%为OMEGA-3，含量为自然界动物中之冠，远远超出一般鱼油的含量。能有效抑制人体吸收食物释放的不良胆固醇以及加速其新陈代谢。

5.预防和控制脂肪肝

常用康恩贝极海豹油可以增加代谢率，增强肝脏功能，而且由于能调节血脂，从而能达到预防和控制脂肪肝的作用。

6.缓解关节炎疼痛

研究指出摄取过量n---6脂肪酸或缺乏n一3脂肪酸都会引起体内过敏反应，是导致关节炎的主因之一。而摄取足够n一3脂肪酸是可抑制体内过敏反应及舒缓关节炎发病机会。康恩贝海豹油胶囊富含n--3脂肪酸，长期服用必可达到n--6／n一3脂肪酸平衡，减低体内过敏反应。若饱受关节炎煎熬人士的膳食是明显缺乏脂肪酸，则相信食用无限极海豹油胶囊可舒缓关节炎病痛。

7.可以延缓大脑衰退预防老年痴呆

经常吃康恩贝海豹油可以为大脑补充DHA和DPA，DHA是脑组织和视神经发育以及功能发挥所必须的物质，能有效增强记忆力，延缓大脑衰退，有效预防老年痴呆。

8.增强免疫力

经常食用康恩贝海豹油可以提高细胞膜的功能，达到营养细胞增强，同时还含有天然鲛鲨(Squalene)，能提高人体免疫力

9.强化和修复红血球细胞

预防白内障及防治血液凝结，减轻头痛，耳鸣，重听症状。

10.天然抗氧化剂

可有效保持皮肤的滋润光滑及弹性，使皮肤保持水分，不易干燥老化，防止皱纹形成。

康恩贝海豹油的正确食用方法

作为日常保健品的，康恩贝海豹油可以采取1日2次，1次2粒，开水送服的方法，长期服用便会看到海豹油带来的变化。

看了以上介绍，应该对康恩贝海豹油的作用以及吃法都有所了解了，作为保健滋补品它没有药品的副作用，所以见效也不是那么的快，所以要坚持长期服用。

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