老年人一旦上了年纪，就会各种各样的疾病找上门来，一些老年人因为年轻的时候干过一些重活，或者是不注意保暖引起的风湿病。风湿病虽然危害不了我们的生命，但是时刻威胁着我们的健康。近年来很多药商推荐出各种各样的老年人?风湿病类的药物，广告宣传说的特别好，但是真正有效果的却罕见。我们来了解一老年人祛风湿有什么方法呢。
一、吃樱桃
美国专家针对老年人如何去风湿做出了许多项研究，研究的结果表明，如果经常吃樱桃的话可以减轻风湿带来疼痛的感，肿胀也可以消除掉，有效的治疗关节炎和痛风。科学家觉得樱桃中含有某种特殊的物质，这些存在的物质也是治疗关节炎最好的良药。中医认为樱桃是一剂不错的良药，有效的消肿能达到止痛的效果。
二、经常汗蒸
现在最有名的就是汉蒸房，运用的方法就是通过干蒸的疗法，能够将身体的经络都打通，将身体中存在的毒素都排出去，促进血液循环的同时也可以将身体的废物都排出去，及时的把身体中风寒祛除掉，将气血提升上来，所有的病情也就烟消云散了。
三、喝薏米红豆粥
最合适?除风寒的东西就是薏米和红豆，薏米和红枣不管按照什么的比例，每次煮的时候只需要放一小把就可以了。洗干净的同时放进水里煮，是中医推荐的一款祛除风湿的好东西。
以上就是老年?风湿有什么小妙招的详细说明介绍，很多人认为风湿病不重要，所以不引起重视，在以后的日子里越来越严重才开始重视。治疗风湿病不能只单单靠药物的疗效，还需要注意保暖，在任何疾病面前，不管是谁都不可以任性一定要好好的爱惜自己、保护好自己。
