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夏天喝什么可以美白 四款美白肌肤的饮品推荐

进入六月,夏天的脚步已经悄然而至,在炎热、日照强烈的天气,我们的皮肤稍微不注意就容易被晒黑,无疑给爱美的美眉带来很大的困扰,因此各种美白的护肤品和防晒霜也就纷纷上线了。但是美白护肤品含有一定化学物质,长时间使用对皮肤会造成一定损失,不建议长时间使用。其实,很多食物也有美白肌肤的效果,在这里小编推荐几种能让肌肤美白的饮品,希望对大家有所帮助。

西红柿汁

制作方法;首选把西红柿用热水浸泡开,然后去皮,切成块,然后把切好的去皮的西红柿放置到料理机中进行榨汁,等榨好后根据自己的口味加入蜂蜜,即可饮用。西红柿有“维生素C的仓库”美称,能阻拦酪氨酸酶合成,减少皮肤黑色素的生成,使我们的肌肤变得白嫩。

红枣蛋茶

制作方法;准备红枣60克,鸡蛋1个。首先把红枣清洗干净用清水浸泡一小时,接着把泡好的红枣放置锅中加水适量进行煮,先大火烧开,再转小火煮上三分钟时,后打入鸡蛋,再焖两分钟即可饮用。红枣与鸡蛋相结合,不仅能补养气血,还能起到很好的美白功效。

橘子甜汁

制作方法;准备橘子3个,胡萝卜一根。首先把胡萝卜洗净后切成长条,放入榨汁机中搅拌,盛出备用。再把橘子剥去橘皮,剥成小瓣,放入榨汁机中搅拌,盛出备用。把这两种果汁搅拌均匀即可。橘子和胡萝卜含有丰富的维生素C,是美白的佳品。

猕猴桃菠萝汁

制作方法;首先把菠萝切好榨汁搅拌备用。将猕猴桃洗干净,去皮放入榨汁机中,再加入刚好榨号的菠萝汁、冷开水、冰块,搅拌均匀,即可。猕猴桃又名奇异果,有“维C之王”美称,加上菠萝一起饮用,你那个使我们的使肌肤白嫩细腻,光滑滋润。

温馨提示;生活中很多食物不仅美味可口,还能起到美白皮肤的效果,以上四种是常见的让肌肤美白的饮品,大家不妨在家中做做看,说不定能让你的肌肤变得白嫩细腻,光滑滋润。


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