如果只是简简单单的被食物类烫伤了，可以吃一些维生素，这样就可以达到治疗的效果了，而且要注意在舌头彻底好之前，不要再吃一些刺激性或者是特别烫的食物。
方法二
如果是被液体类的食物给烫伤，比如喝开水、喝汤等，被烫伤的舌头上面会出现红色的小颗粒，严重的舌头表面会起泡。一般不用治疗，我们可以用西瓜霜之类的药物喷一下。但如果烫伤的比较严重，要去医院看看。
我们可以在烫伤以后,用凉开水冲洗一下舌头表面，这样可以降低烫伤的程度和局部么温度,或者是吃一些雪糕来给舌头降降温.。如果烫伤的地方没有烂,可以用豆腐把白糖搅拌均匀，然后敷在被烫伤的地方，可以立刻缓解疼痛的情况，多换几次，才有效果。
方法四
如果发现被烫伤的部位已经烂了,可以加入大黄末与豆腐,白糖一起拌和.敷在被烫伤的地方，效果特别好。不要吃发物，可以吃一些豆制品，也可以吃一些瘦猪肉，青菜萝卜等较清淡食品。
我们大家都知道，在舌头烫伤以后吃东西比较困难，特别是在嚼东西的时候疼的感觉很严重。而且舌头被烫伤以后会出现口渴的情况，建议大家这个时候不要大量的喝水，也别喝太热的水，可以适当的吃一些米浆或者是含盐的水，可以多吃一些蛋白质多而且容易吸收的东西。
