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生姜花椒治膝盖疼方法 生姜花椒的3种用法

有很多人会出现膝关节炎或风湿等问题,经常会有膝盖疼痛的问题,但是在民间也有生姜花椒偏方治疗膝盖疼的说法,现在来了解一下生姜花椒治膝盖疼的具体操作方法。

生姜花椒

生姜花椒治膝盖疼方法

1、生姜花椒足浴

准备花椒几十粒,生姜几片,干艾叶一小把,一起放在锅中,加入清水煮开,然后倒入木盆当中,每天坚持泡脚15~20分钟,注意不要让水变得太凉。因为生姜,花椒,艾叶具有活血通络,祛寒以及祛湿的作用,对于风寒和风湿所导致的膝盖疼痛,有一定的缓解作用。

2、花椒酒

把花椒研磨成粉末,倒入白酒然后封藏。等到一周之后,用适量的花椒就涂抹在膝盖的周围或者腿部肌肉,再轻轻按摩几分钟,直到把花椒酒吸收为止。因为花椒有祛寒止痛和行气的作用,白酒有活血化瘀的功效,非常适合风寒所导致的膝盖疼痛和腿痛。

3、花椒热敷

把花椒、生姜一起压碎,然后用纱布包好,放在膝盖位置,再在纱布上放上一个热水袋。躺在舒适的床上,盖好被子,然后尽量放松膝盖关节,热敷半个小时。这个方法可以改善膝盖的血液循环,并让花椒发挥出驱寒和止痛的作用。热水袋中的热水可以帮助皮肤打开毛孔,可以增强疗效。使用此方法,膝盖出会有温热感,可以快速缓解疼痛和怕冷症状。

除了使用生姜花椒来缓解膝盖疼痛之外,膝盖疼也可以选择服用氨糖软骨素钙胶囊,它的主要成分由碳酸钙、硫酸软骨素、D-氨基葡萄糖盐酸盐、硬脂酸镁组成,其中每100g含钙12.5g、硫酸软骨素10.0g、D-氨基葡萄糖盐酸盐30.0g,服用之后可以起到补充钙质、增加骨密度、补软骨、护关节的功效(点击查看效果反馈),非常适合需要增加骨密度、缺少钙质、骨关节问题的人群长期服用。


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