妙艾堂 三伏贴
惠后:¥ 48.00 ¥98.00
立即购买紫一商城欢迎您!扫码关注公众号
末伏就是三伏天将要过去,到了末伏早晚的温度没有那么高,不过也需要注意秋老虎,可以在饮食上多吃一些营养价值高的食物,那么有哪些呢?下面一起来了解一下适合末伏吃的食物吧。
末伏吃什么
1、红烧羊肉
准备羊腿肉3斤、葱段、干辣椒、八角、花椒、茴香、姜片、冰糖、桂皮,将羊腿肉清洗之后切成麻将块,可以浸泡一个小时,浸泡可以去除血水,清洗干净之后将水分控干,将羊肉放入锅中,加入适量的料酒去腥,然后水烧开之后将血水以及浮沫稍微打一下,焯水五分钟之后捞出,起锅烧油放入冰糖,然后加入羊肉,翻炒三分钟将其他的辅料放进去,加入适量的开水,炖煮一个小时,羊肉是非常滋补的食物,可以补充气血,非常适合末伏服用。
2、香菜牛肉
准备一块牛肉、香菜、蒜、老抽、料酒、芝麻、辣椒、首先将牛肉清洗一下,将牛肉切成薄片,放入碗中,加入适量的料酒以及盐、淀粉抓拌均匀,腌制一下,然后将香菜切成小段,小米椒切成小粒,将蒜捣成蒜末,起锅烧水,水开之后将牛肉放入锅中,煮五分钟,将牛肉盛出来,放上香菜、小米椒、白糖、食盐搅拌均匀就可以了。牛肉有着很好的帮助补气的功效,可以为人体补充营养。
3、清炒丝瓜
准备丝瓜几根、蒜适量、盐少许、蒜几粒,将丝瓜削皮之后对半切开,改刀成小段,将蒜粒以及辣椒切碎,锅中倒油,放入辣椒以及蒜粒,炒出香味之后放入丝瓜,大火翻炒一分钟然后加入少量的清水,以及食盐,翻炒三十秒出锅就可以了,丝瓜是营养价值非常高的食物,可以在末伏帮助人体补充营养。
以上就是对适合末伏服用的三道菜,这三道菜是非常美味的,可以帮助度过末伏天气,末伏也可以贴三伏贴,三伏贴的主要成分是薄荷脑、冰片、樟脑、甘油、艾叶油等,可以起到祛除体内寒湿气的作用,俗话说“冬病夏治”,讲的就是在三伏天贴三伏贴,祛除体内的寒湿气,那么在冬天的时候就不会手脚冰凉、畏寒怕冷了。
三伏分为初伏、中伏和末伏,是一年中最热的时节,出现在每年阳历的7月中旬到8月中旬之间。初伏、中伏和末伏都有不同的养身方法,今天小编要为大家介绍的是如何在末伏养身,在末伏吃什么好呢?
2016-08-04
随着夏季最热的三伏天的到来,炎炎夏日,我们应该特别注意饮食,正所谓病从口入,很多疾病都是由于饮食不当造成的。由于气氛的不断升高,口气相对干燥,很多人在这段时间也没有胃口,所以要注意合理饮食。下面小编就为你推荐几款适合在三伏天养生的饮食,希望能帮助到你。
2016-12-10
按照中医理论,三伏贴的第一帖最好是入伏的时候贴,但是完全归结于当天比较难做到,其实三伏贴期间的时候都可以贴。
2016-12-28
我们知道夏天有三伏天,分别是初伏、中伏和末伏,这个时间段的特点就是气温高、气压低、湿度大,这时需要好好地进行养生,才能让身体的体质变得更好,这样在冬天就能抵御感冒了。在中伏吃什么可以养生呢?中伏吃什么最好呢?
2017-02-12
现在已经进入三伏天,也是一年最热的时候,三伏天贴三伏贴,能够有效治病,尤其冬病夏治最适合贴三伏贴。可是,这是不是所有人都适用的呢?贴三伏贴需要注意什么呢?下面就跟小编一起来了解一下贴三伏贴注意事项。
2017-02-20
“夏至三庚数头伏”,7月17日是今年的入伏日。今年的伏天是7月17日至8月25日,共40天。现在是一年中气温最高且潮湿、闷热的“三伏天”。那么,三伏天我们应该怎么饮食?专家推荐,多吃这三类食物,助你安心度夏!……
2017-04-26
一到三伏天,人就会胃口差,这个时候我们就要通过饮食来调养,那么在三伏天里我们应该要吃什么,吃什么可以轻松度过三伏天,三伏天的菜谱有哪些,下面就来看看三伏天吃什么好。 三伏天虽然不想吃饭,但是我们不仅要去暑热,同时还要进补,但是这都是有注意的事项,下面就让我们来为大家介绍一下三伏天的饮食,一起来感受下吧。 三伏天吃什么好
2017-05-14
三伏贴在夏天很多人都在贴了,夏天是最好治疗冬病的季节,特别是三伏天的时候贴上三伏贴能够将一冬天体内的寒气给逼出,三伏贴的秘方是什么呢,为什么会有如此好的功效呢,有的人哮喘的厉害,贴上几天之后就缓解了甚至消失了,下面就给大家揭秘以下它的秘方。
2020-05-14
利用夏季最炎热的时节对于身体进行一定的处理,可以帮助应对病症。冬病夏治需要借助一定的膏药,而三伏贴则是最为常见的一类,但需要注意,这一产品其实有一定的适用群体,并非人人都可以用,那么三伏贴适合人群有什么?
2020-05-14
每当进入夏季,都存在入伏的说法,一般都分为三伏每进一伏天气就会更加炎热。三伏是一年当中最热的时候而这一阶段其实是冬病夏治最好的时节,为了能够更好的处理冬季遗留下来的一些健康问题,三伏贴被很多人关注,到底三伏贴有什么作用?
2020-05-14