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现在的人们生活压力以及工作压力是非常大的，很多男性都存在肾虚的症状，甚至还会出现早泄等情况，那么通过服用壮阳方子是可以有效改善的，其中：红参壮阳方、白术壮阳方以及天仙子壮阳方是不错的选择，具体来了解一下吧。
天下第一补阳名方
1、红参壮阳方
准备红参10克、肉苁蓉30克、淫羊藿20克、菟丝子20克、鹿茸9克、韭菜子60克、狗肾一对以及海马15克，首先将所有的成分浸泡之后进行煎煮，浸泡后的中药可以让药效更好的发挥出来，然后进行煎煮，这个方法是可以帮助很好的补肾壮阳，对于肾虚导致的精神倦怠以及阳痿不举有着不错的改善效果，一般来说需要服用一个月左右是可以看到效果的。
2、白术壮阳方
准备白术30克、肉苁蓉30克、小茴香30克、杜仲30克、杜仲30克、厚朴20克、茯苓30克、生地黄30克，炒黑豆60克、白酒1升，然后将所有的材料清洗干净之后进行浸泡，然后将所有的药材研磨成粉状，加入适量的白酒进行浸泡，然后进行密封半个月左右之后进行去渣饮用，可以帮助改善脾肾两虚的症状，在服用期间不建议吃羊肉。
3、天仙子壮阳方
准备天仙子10克、天茄花10克、远志20克、鹿茸20克、酒萸肉20克、蛇床子20克，可以将所有的材料进行研磨之后可以使用茶汤冲泡就可以服用了，这个方法是可以帮助补益肝肾，而且蛇床子本身也是比较好的壮阳的中药，可以帮助很好的调理肾虚导致的性生活时间短的症状，坚持服用是可以帮助很好的改善人体亚健康的症状。
以上就是对三个壮阳名方的全部介绍，可以看出这三款都是比较不错的壮阳秘方，在服用期间也应当注意饮食，不要吃生冷以及辛辣的食物，以免出现影响药效的情况，并且也应当配合适量的锻炼，效果才会更好。
