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当你的身体遇到以下状况的其中3中时，说明你已经需要补充辅酶Q10
（1）经常性心慌、气短、胸闷，干活动时加重
（2）经常性头痛、头晕、耳鸣。
（3）饭后胸骨后面憋胀得厉害，有时冒冷汗。
（4）胸部偶有刺痛感，一般1-2秒后消失。
（5）睡觉时经常胸憋难受，不能平躺。
（6）心脏常感到不舒服，有时突然心慌。
（7）行走时间稍长或速度略快便胸闷气喘，心跳加剧。
（8）思维缓慢，反应迟钝，记忆力减退，注意力不集中。
（9）睡眠质量差、梦多，经常在睡眠中惊醒，感觉很累。
（10）蹲或坐着站起来时头晕得厉害，眼前发黑。
（11）手足冰凉、发麻，触觉减退，甚至对温度反应迟钝。
（12）偶尔感到腿发麻，需按压或拍打方觉得好转。
有专家指出，吃的再多，只要辅酶Q10不足，就难以把摄入的营养成分转化成心脏能使用的能量，这样心脏都会因能量缺乏造成心力不足，进而引发一系列心脏问题，甚至引发猝死。
吃什么能有效改善这些疾病？
辅酶Q10可降低心脏病的机率：促进心肌的呼吸作用，预防心肌发炎、心律不整。另外辅酶Q10是40倍维他命e的抗氧化作用对抗体内产生的自由基和过氧化物质，预防提早老化，和癌症;促进免疫系统功能，改善气喘过敏症状;帮助治愈肠胃溃疡，促进伤处的复合;保护血管，降低血压，预防动脉硬化发挥抗氧化的功能;促进体能，提高运动表现。
辅酶Q10是什么？
辅酶Q10堪称心脏和脑部保健领域最伟大的发现之一，人类生命不可缺少的重要元素之一，能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能，因此，辅酶Q10又被称为“心脏活力之源”，医学上广泛用于心血管系统疾病。
辅酶Q10是肌肤的构成成分，是最好的抗氧化剂。促进肌肤的代谢和胶原蛋白的生成;增强肌肤弹性、恢复肌肤的原动力;增强肌肤肌能;增强细胞含水量。
2015-09-29
对于需不需要补充辅酶Q10这个问题，尽管大部分人是持着肯定态度的，但还是有少部分人，认为辅酶Q10是一种可有可无的物质，并不觉得自己需要补充辅酶Q10。那么，这种观点正确吗?辅酶Q10需要补充吗?
2015-01-07
辅酶Q10补充什么牌子的好?说到辅酶Q10补充什么牌子的好，虽然进口辅酶Q10占有一定的比例，但是总的来说，选择国产辅酶Q10的消费者还是更多，因为国产辅酶Q10是按照我们国人的身体特质来制作的，含量以及吸收率等方面都更适合我们，尤其是紫一出品的紫一辅酶Q10软胶囊。
2015-01-07
人过40为什么要补充辅酶Q10?相信不止小编有这方面的疑问，大部分的人都有这方面的问题。那么这是为什么呢?
2014-12-22
辅酶Q10大多存在于人体内的心脏中，人体要维持心脏正常跳动，就必须提供足够的辅酶Q10，但遗憾的是随着年龄的增大，自身辅酶q10的合成能力也在逐年下降。所以上了年纪的人亟需补充辅酶Q10。那么，老人怎么补充辅酶Q10?
2014-12-19
什么时候应该补充辅酶Q10，对于很多人而言，都是一个比较模糊的概念。有人说只有心脏有病的人才能吃，也有人说，医生介绍了的40岁以上亟需补充辅酶Q10软胶囊，还有人说只要营养搭配的好，就不需要什么辅酶Q10了!事实真的和他们说的一样么?
2014-12-16
辅酶Q10在人体内有什么作用?为什么人体需要补充辅酶Q10?你所熟知的辅酶Q10与我们所说的辅酶Q10有何异同?不了解的话，不妨随小编来简要的了解一下。
2014-12-16
辅酶Q10在什么情况下消耗较大？你知道吗？
2014-11-17
中美两国的冠心病死亡率对比显示，在我国心血管的死亡率是一直上升的，而在美国的死亡率是逐渐下降的，原因之一是美国40岁以上人群服用辅酶010的比例超过了1/3，所以心脏健康辅酶010功不可没。想必看到这里,我们要补充辅酶Q10的原因还需要说吗?
2014-06-18
辅酶Q10是人体心脏内的营养物质。对于心脏健康尤为重要，对肌肉功能也大有好处,那么人在什么时候需要补充辅酶Q10?
2014-06-18
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