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现实生活中很多朋友都非常喜欢吃巧克力，可是很多人因为吃巧克力而出现发胖的情况，原来巧克力也会有不同的类型，黑巧克力就有助于减肥，还能给身体带来很多好处，那么100黑巧克力的功效与作用有哪些?
100黑巧克力有什么功效
1、减肥
100黑巧克力减肥的作用是有目共睹的，现在很多人都有肥胖的情况，至少也会存在肥胖，主要是每天吃的太多，吃的太好，而消耗的情况不足，运动的时间偏少。100黑巧克力的营养成分就非常丰富，它能够有助于帮助人们补充身体所需要的营养物质，同时能够有助于帮助人们较好的去增强饱腹感，可以抑制食欲，因此可以减少对食物的欲望，能够达到良好的减肥瘦身目的。
2、缓解感冒
100黑巧克力居然能够缓解感冒的症状，这是很多人都无法相信的，原来是因为大量的可可碱存在的缘故。可可碱能够有助于松弛平滑肌，可以有效的缓解咳嗽的症状，与普通的药物联合使用，可以让感冒的恢复期和症状大大降低。
3、呵护心血管健康
100黑巧克力能够有助于呵护心血管系统的健康，首先它含有类黄酮的抗氧化物质，进入身体过后可以促进血液的循环，抑制血液的凝固，因此可以降低血压。其次，这个产品能够预防低血糖，能够增强胰岛素的敏感性，能够更抗饿。100黑巧克力还能够有助于预防抽风，可以提供一些抗氧化物质，可以起到保护心脏的作用。
100黑巧克力方向和作用是非常多的，希望大家能够多了解对应的信息，也希望大家能按照正确的方法来使用，如果你想要减肥，如果你想要控制血糖或降低血压，那么尽可能在饭前使用，能够增强饱腹感，同时能够抑制食欲，可以加速人体代谢。
