固元膏 滋腻太重,只有肠胃消化系统非常好的人才能长期吃,而且有的人长期吃就会慢慢的肠胃运化功能下降。
内有实热、痰热、湿热或因气滞生病者,不宜服用固元膏。湿阻中满、便溏或泄泻者,阴虚火旺、痰热咳嗽者,内有郁火及外感未清者均忌服固元膏。在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服固元膏,待病愈或经停后再继续服用。
此外,有高血压、糖尿病等慢性病的患者也不宜服用固元膏;而孩子尚在生长发育期,也不宜服用;建议孕妇身体状况良好的话最好不要随便服用滋补保健品。
再有就是有些人平时怕冷,容易上火,一开始吃会有些不适应的症状,如月经不调、乳房胀痛、胸闷、睡眠时多梦、头痛、头晕等等,我们一般建议一开始一定是一天一次,饭后吃,一次半勺或者一勺,然后慢慢加量,防止因为不耐受而上火
如果是容易上火,可以考虑用艾叶泡脚,一周2-3次,来帮助身体适应。
妇科的子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生以及癌症都是和雌激素水平有关系,阿胶有促进雌激素的作用,所以最好不用,不吃大枣、桂圆也是一样的道理
孕妇不宜食用,由于阿胶是热性的,大热大寒的食物都不适合孕期吃,阿胶除了补血还有活血的作用,会引起宫缩。最好是等产后1个月再服为宜。