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那么，心血管疾病患者如何饮食更健康?紫一健康专家指出，心血管疾病是现在目前疾病中发病率最高的一个疾病，也是危害比较大的疾病，在生活中，心血管疾病需要在饮食上注意如下：
1.控制热量，保持理想体重。
2.禁饮烈性酒。酒精能使心率加快，能加重心肌缺氧，故应禁酒。
3.控制食糖摄入。碳水化合物是机体热能的主要来源，碳水化合物摄入过多(在我国人民膳食结构中就是主食量过多)，可造成热量入超，在体内同样可转化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高。
4.适当增加膳食纤维摄入。膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇的体内生成，故能降低血胆固醇。故在防治冠心病的膳食中，应有充足的膳食纤维。
5.少量多餐，切忌暴饮暴食，晚餐也不宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗塞。
6.保证必需的无机盐及微量元素供给。碘能抑制胆固醇被肠道吸收，降低胆固醇在血管壁上的沉着，故能减缓或阻止动脉粥样硬化的发展，常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品，可降低冠心病发病率。膳食中钙、镁、钾、钠、铜、铬等也同冠心病发病有关。
心血管疾病患者如何饮食更健康?综上所述，希望能帮到您!此外，建议多补充一些辅酶Q10软胶囊，紫一辅酶Q10软胶囊可减少发生动脉粥样硬化的几率、改善心肌功能、降低胆固醇、降低收缩期血压，还能改善冠状循环，保护血管壁。此外，辅酶Q10具有抗氧化作用，能阻止不饱和脂肪酸过氧化，保护心肌并改善心肌缺氧，预防血栓发生。通读全文，希望能帮到您!
心血管疾病的发生并不是无独有偶的，而是通过时间的积累慢慢显示出来的。那么，心血管疾病的发生与哪些因素有关?你知道吗?
2014-12-26
心血管疾病给我们带来了太多的伤害，它不仅仅是治疗就可以的，更重要的是后期护理!那么，护理心血管疾病该怎么做?你知道吗?
2014-12-22
心脑的健康，需要我们细心的呵护，在与心脑血管疾病的抗争中，合理、均衡的膳食是非常重要的！患者需要在在饮食上要严格要求自己，多了解一些饮食的注意事项，有助于更好的恢复及改善，那么，心血管疾病患者饮食需注意哪些？
2014-11-14
众所周知，心脑血管疾病的发生，在很大程度上是因为缺少一种叫做辅酶Q10的物质，因为随着年龄的增加和老化过程中人体内的辅酶Q10在逐渐减少。而辅酶Q10的缺乏与心力衰竭等心脑血管疾病有着密切的关系。所以预防和治疗心脑血管疾病首要的应该是补充辅酶Q10。
2014-11-07
防治心脑血管疾病的保健品？10年前，预防心脑血管疾病流行深海鱼油等，十年后的今天，科技日益发达，医疗水平也逐步提升，现在人们防治心脑血管疾病最常用的保健品就是辅酶Q10——紫一辅酶Q10软胶囊了！专家告诉我们，心脑血管疾病最主要的是以防治为主，在身体处于亚健康状态时，长期服用紫一辅酶Q10产品，每天只需2粒，即可有效预防心脑血管疾病的困扰！
2014-10-09
随着小康社会的稳步发展，人们生活水平也上去了，但我们的身体体质却越来越差了！高血脂、高血压、高血糖...也随之上升，极大的引发了心脑血管疾病的发生，严重影响了我们的心脑健康！那么，心血管疾病对人体的危害严重吗？
2014-10-09
在致人死亡的疾病中，心血管疾病长期占据第一位，如今又呈高发态势。这是由于生活中作息不规律，饮食不合理所造成。只要我们多吃九种养生食物，就能及时清理血管中的垃圾，从而防止血管硬化，预防心血管疾病的发生。
2016-08-22
心脑血管疾病是冬季高发期，有血脂血稠人群就需要及时疏通血管，这样减少血管栓塞的机率，那老年人在冬季时该如何预防心脑疾病呢?饮食上有没有注意事项?
2016-11-16
心血管疾病是日常生活中，一种较为严重的心脏病。稍不注意就可能要命，特别是在寒冷的冬季，这个时候来一杯热乎乎的饮料是非常有必要的。那适合心血管疾病患者的冬季饮料有哪些?接下来宗医君为大家推荐几款。
2016-12-26
很多中老年人都患有心血管疾病，心血管疾病非常的普遍，但是对人体的危害是很大的，心脏和血管都是身体非常重要的组成，出现心血管疾病对全身都有很严重的影响，平时要做好预防，那么如何预防心血管疾病？心血管疾病要怎么预防？
2017-01-15
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