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现在很多男性因精子的问题,而影响到生育,大家知道睾丸是男性生精的主要部位,如果平时经常久坐就会导致局部的温度比较高,也会影响到睾丸生精异常,可以多吃一些蛋白质高的食物,可以起到比较好的生精作用,同时还要戒烟戒酒,改掉不良习惯,民间还有很多恢复睾丸生精功能偏方,也可以试一下。
恢复睾丸生精功能偏方
1、自制五味丸
五味丸可以在家里自己制作,选用枸杞子、菟丝子各240克,北五味子60克,覆盆子120克,车前子60克,全部粉碎后研制成细粉后过筛,在每100g粉末里面加入50克的炼蜜,再加入加适量的水,就可以制成一个水蜜丸,食用时会有味甜、酸、微苦的口感,只要坚持食用不仅可以帮助睾丸恢复生精的功能,还可以提高精子质量,减少精子出现畸形的几率。
2、雄鸭虫草汤
选择一只老雄鸭并且去杂后洗净切块备用,然后冬虫夏草10克、枸杞子12克、生姜10克备用,把鸭肉与中药一起放入砂锅内,加适量的水一起炖煮至熟烂后,加入适量的食盐进行调味即可食用,对于精少症状以及精子畸形等具有很好的效果。
3、韭菜炒鸡蛋
韭菜炒鸡蛋是比较常见的一种家常菜,但却具有了生精、增加精子活力等很好的功效,并且在民间也广泛运用。作法:韭菜、鲜虾仁、鸡蛋一起炒熟,配白酒或者是糯米酒50毫升,一起同食,坚持每天食用一次,十天为一个疗程。
恢复睾丸生精功能偏方给大家介绍了三个,还有其他的一些民间偏方也不错,平时的饮食可以多吃一些蛋白质高、微量元素高、维生素高的食物,还可以适当的添加一些含性激素的食物,比较羊肾、猪肾以及牛鞭、狗睾丸等,可以有铲的促进精原细胞分裂和成熟,从而达到生精的效果。
大家都知道男性的睾丸是最脆弱的地方,同时也是男性精液储存的地方,而现在很多男人都反应自己的睾丸出现萎缩的情况,但是不用担心因为睾丸萎缩是发育中的一个正常的现象,那么如果出现这样的问题我们应该怎么解决呢?下面我们一起来看一下吧。
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男性朋友滋补睾丸可以通过民间土方子来帮助自己,其中比较推荐的就是五味丸、韭菜炒鸡蛋、雄鸭虫草汤,下面具体了解一下吧。
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