紫一 赖斯康牌芦荟胶囊 0.3g*70粒
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芦荟软胶囊 ¥ 29.9
中国中医科学院杨力教授点评:便秘的原因有很多种,对于因疾病导致的便秘,要通过专科医生解决。对于因进食不规律、饮食缺乏纤维素或水分不足等非疾病因素导致的便秘,读者提供的偏方是可以采用的。
芦荟有通便的作用,因为芦荟含有芦荟苷和芦荟大黄素,可促进大肠液的分泌,增加脂肪酶的活性,恢复失调的大肠自律神经功能。出于口感考虑,在食用芦荟的时候,可以放入油、盐炒着吃。
需要提醒大家的是,芦荟不能多吃,因为大黄素对身体有副作用。成人每天用量不宜超过15克,儿童及老人酌减20%~50%,便秘者可略多吃。孕、经期女性严禁服用芦荟,以免引起腹痛,甚至流产。此外,患有痔疮出血、鼻出血的人也不要服用芦荟,否则,易引起病情恶化。
为缓解便秘,建议大家多喝水,多吃水果、蔬菜,并尽量多吃水果,少喝果汁。因为水果比果汁含纤维多,比如一杯橙汁只提供0.1克纤维,而一个橙子却能提供2.9克纤维。此外,最好养成每天定时排便的习惯,每天早上喝杯蜂蜜水也可减轻便秘。若长期便秘不能自行缓解,建议及时就医。
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芦荟(Aloe)是百合科芦荟属多年生肉质草本植物,药用价值较高,在化学组成中含量较高的有效成份有芦荟甙、芦荟多糖等,还含有氨基酸、有机酸、纤维素、蛋白质、维生素、微量元素等,被全球公认集医药、保健、美容等功能于一体的神奇植物。
2014-07-07
芦荟可以养颜,可以排毒,还能祛痘消斑,那么是不是所有的芦荟软胶囊效果都一样了?
2014-06-06
芦荟是热带沙漠植物,具有药用、保健作用,但多吃无益,不过现在要问的是,大家知道什么时候吃芦荟软胶囊最好吗?
2014-06-06
便秘并非是一种疾病,但却让人排毒十分辛苦,那么芦荟软胶囊能治疗便秘吗?
2014-06-06
服用芦荟软胶囊,和我们一起战“痘”吧!
2014-07-07
肥胖是女人的天敌,无论自己多瘦,总会嫌弃自己胖,那么芦荟软胶囊能不能减肥?
2014-06-06
月经每个月来一次,每一次总带来很多烦恼,那么月经期间能不能吃芦荟软胶囊了?
2014-07-07
芦荟软胶囊排毒养颜,祛痘润肠,清肠通便,那哪些人更适合使用?
2014-06-06
人人都说芦荟好,养颜排毒不显老,那么芦荟软胶囊具体有什么功效了?
2014-07-07
青春痘不仅仅是青春期才会有,内分泌失调,皮肤油脂分泌旺盛,毛孔堵塞也会导致皮肤长出青春痘,那么芦荟软胶囊能不能祛痘了?
2014-06-06