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男人吃什么东西可以补精子

      男人吃什么东西补精子?男性的精子不好,可以通过多方面的食疗,特别是番茄红素类的保健食品。番茄红素补精是专家非常推崇的,主要表现在:

  番茄红素通过调节前列腺液,使前列腺液的PH值保持在6~6.5之间,为精子提供舒适的活动环境,提高精子活力,提升男性生育能力。

  华宝通番茄红素是我国大品牌,能够提高男性精子活力、质量以及成活率,增加精子数量,是备孕佳品。经过国家药监局的审批,质量非常好。

  男人吃什么东西补精,食疗法大全:

  1、牡蛎。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子、虚劳乏损、等有较好的效果。

  2、泥鳅。含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

  3、淡菜:含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

  经过以上的介绍,建议男性补充一心堂番茄红素,同时与食疗搭配,对于提高精子活力和质量非常好。


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