云南 茯苓（白茯苓）250g*袋
直降83元
惠后:￥ 45.00 ￥128.00
立即购买
包邮
内分泌对女性造成很大的困扰，会导致女性皮肤老化严重，影响女性的健康和正常生活，专家介绍专业的饮食对于调理内分泌失调有很大的帮助，下面我们来了解一下女性内分泌失调吃什么调理？
桃花猪蹄粥：
材料：桃花，净猪蹄，粳米。
做法：将桃花焙干，研成细末；淘净粳米，把猪蹄置铁锅中加适量清水旺火煮沸，改文火炖至猪蹄烂熟时，加米及桃花末，文火煨粥。
清斑食疗汤：
材料：丝瓜络1,僵蚕，白茯苓，白菊，珍珠母，玫瑰花，红枣1.
做法：煎浓汁两次混合，分两次饭后服用。
桃花白芷酒：
材料：桃花，白芷做法：同放瓶中，加上等白酒100毫升，密封1个月后开封取用。
香附鸡：
材料：鸡，香附，枳壳，金桔饼。
做法：鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟。
五白糕：
材料：白扁豆，白莲子，白茯苓，白菊?呋ǎ?娣郏?滋恰?/div>
做法：将所有材料磨成细面，与面粉调匀，加水和面蒸食。
珍珠母百合煎：
材料：珍珠母，百合。
做法：先以珍珠母水煎，取汁，云药渣。用?咭┲?偌影俸霞逡??/div>
核桃牛奶饮品：
材料：核桃仁，牛奶，豆浆，黑芝麻。
做法：将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，边倒边磨。磨好后，均匀倒入锅中与牛奶煎煮。
胡萝卜柿饼瘦肉汤：
材料：胡萝，柿饼，去核红枣，猪瘦肉。
做法：将胡萝、柿饼、红枣用水细洗；瘦肉切片。将全部配料放入砂锅内，加水炖1小时左右，调味即可连汤料同食。
健脾养颜粥：
材料：生山药，莲米、赤小豆、白扁豆，大枣，大米。
做法：将诸药加水煎沸40分钟后，入大米煮粥。
温馨提示：大家不要小看内分泌失调造成的危害，合理的搭配饮食可有效的调节内分泌，以上就是小编为大家介绍的调整内分泌的食谱，希望对大家有所帮助。
相关文章
-
内分泌失调吃什么 饮食调理更健康
内分泌失调对女性不仅会有身体上的影响，情绪上也会产生一定影响。所以缓解内分泌失调对于女性来说非常重要。改善内分泌失调的方法有很多，那么内分泌失调吃什么好呢，其实饮食调理更健康。
2016-02-15
-
内分泌失调怎么办 打羊胎素有效吗
由于咱们现在饮食和作息时间都很紊乱，时间久了就会构成内分泌失调的表象，尤其在女人身上发现的是比较多的,内分泌失调的损害是非常大的，使咱们每天都没有精力，肌肤也会变得暗淡无光，还会长很多的痘痘。那么内分泌失调怎么办呢，有哪些可以调度内分泌的食疗方呢?
2015-05-28
-
内分泌失调吃什么 7款食疗方调节内分泌
由于咱们平常日子压力的增大，总会出现各种疾病，内分泌失调即是其中之一。那么内分泌失调怎么办?就要调度内分泌失调的食物?今天小编就来推荐你7款药膳食疗帮助你有用调度内分泌失调，快来看看吧。
2015-05-28
-
女性内分泌失调吃什么好
女性内分泌失调危害多，如：不孕、肥胖、肌肤恶化、白发、早衰、体毛增多、月经不调等等这些给女性朋友的生活造成极大的困扰！那么女性内分泌失调吃什么好呢？
2015-07-08
-
女性内分泌失调有什么危害 揭秘内分泌失调五大危害
内分泌能够调节机体的各项功能，决定女性的各个生命周期，是女性肌体和精神健康的守护神，如果内分泌出现问题，体内的各种激素所保持的平衡被破坏，就不能够有效控制机体，女性朋友就会容易生病，严重甚至会导致各种妇科疾病的产生，如以下的五大宗罪。
2016-10-21
-
女性内分泌失调有什么危害 盘点女性内分泌失调的五宗罪
内分泌能够调节机体的各项功能，决定女性的各个生命周期，是女性肌体和精神健康的守护神，如果内分泌出现问题，体内的各种激素所保持的平衡被破坏，就不能够有效控制机体，女性朋友就会容易生病，严重甚至会导致各种妇科疾病的产生，如以下的五大宗罪。
2016-11-07
-
内分泌失调怎么办 推荐4款调节内分泌食谱
生活中不少女性都有内分泌失调的问题， 要知道长期内分泌失调会导致长斑长痘、乳房疾病、肌肤恶化、易怒易躁、肥胖臃肿、不孕不育等问题。因此，为了健康着想女性们要及时调节好内分泌。小编建议从饮食上下手，那么吃什么调节内分泌呢?别急，接下来为大家介绍几款调节内分泌的食谱，正在被内分泌失调所困扰的女性们，不妨都来看看。 ✿百合桂圆牛腱汤 材料：新鲜百合2个，新鲜桂圆10个，牛腱肉300g，生姜适量，盐适量。 做法： 1、百合洗净，桂圆去壳、去核去肉，牛腱
2016-11-23
-
内分泌失调长斑怎么调理 7个食疗方淡化斑点
皮肤变差，暗沉，怎么减肥都减不下，反倒没有暴饮暴食都会长胖。。。如果你也有这些情况，也许是你的内分泌失调了。频繁使用化妆品掩盖脸上的斑点只会让你的皮肤越来越差，想要让皮肤重现白嫩，你需要从根本做起。下面7个食疗方，帮你调节内分泌，淡化斑点。
2016-12-02
-
内分泌失调如何调理 学会这四招就搞定
内分泌失调会让你的身体机能平衡被破坏，轻则脸上长痘，重则便秘或者更甚。那么，有什么方法能调理内分泌呢?一起来了解下吧。
2017-04-18
-
男性内分泌失调怎么办 三款养生粥能改善
说到内分泌失调，很多人认为只有女性才会内分泌失调，其实不然，男性朋友也会患有内分泌失调，那么我们怎样调理内分泌失调呢？接下来几款汤粥介绍给您，希望您能早日康复……
2017-04-27
