紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

男人补肾壮阳粥有哪些 这5款粥让你重回男人本事

所谓“民以食为天”,的确如此。饮食是我们生活中比较的一个过程。在谈到男性饮食方面,我们很多人都不知道有什么食物能够让男人补肾壮阳。其实,说到饮食方面的补肾壮阳调养,有很多粥是可以达到这样的效果的。那么,你知道有什么补肾壮阳粥吗?

说到补肾壮阳粥,也是以那些可以补肾壮阳的食物开始的。下面我们就来看看什么食物什么粥可以让男人补肾壮阳吧!

一.海参粥

海参(切碎)50克,粳米100克。将海参泡发,剖开腹部,挖去内肠,刮洗干净,切碎,加水煮烂。粳米淘洗干净,与海参一并放在沙锅内。加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分钟,以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味,早晨空腹食用。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚弱,精血亏损,阳萎,早泄,遗精,尿频,面色无华,头晕耳鸣,腰膝酸软,疲倦乏力。

二.枸杞猪腰粥

枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

三.苁蓉羊腰粥

肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。

四.鹿角胶粥

鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。

五.杜仲腰花

杜仲12克,煎煮过滤备用,猪腰一对,去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调料汁,加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用,适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。

健康的饮食,健康的粥,还有什么抵得过“民以食为天”呢?补肾壮阳粥让男人可以对身体进行比较有疗效的调养。想要补肾壮阳的男人就要尝试一下上面的粥哦!相信一定能够让你感受得到补肾壮阳的效果的。赶紧来尝试吧!拥有强壮的身体就快要来临啦!


相关文章

改善房事时间短不和谐,拒绝女人性冷淡,紫一营养师推荐用它高潮不断

对夫妻来说,世上最性感的两个字是“我要”。世上最要命的三个字是“我还要”!但是,当男人房事不给力,让女人无法高潮,或者是女人性冷淡都会使夫妻生活不和谐,久而久之都会对彼此失去信心,而导致处男人偷欢,女性出轨等问题,最终头顶都变成了“青青草原”。

2020-11-10

拒绝“快枪手”,享受性福!这种不可描述的事情,谁做谁知道....

据调查,90%的家庭矛盾由性生活不和谐引起,居高不下的离婚率,也许间接预示着现代男性的肾越来越虚,来!拒绝“快枪手”,享受性福!

2019-09-12

立秋后,身体进入“祛湿期”,每天睡前用,坚持了1个月,湿气全排,睡眠超好!

湿气是万病之源!湿气不除,男性导致腰部酸困,早泄,阳痿,还会伴随尿频、尿急、小便发黄,泡沫等;女性导致经期不适、白带增多,危害极大。

2019-07-19

男人吃什么补肾壮阳 三种壮阳汤让你男人味十足

在现代社会中,男性朋友的工作压力、家庭压力都非常大,常常没有时间锻炼身体,还经常啤酒配炸鸡,久而久之,身体也就越来越不行了,男人吃什么可以补肾壮阳呢? 很多朋友都在关心这样的问题,今天,和大家说一下男人补肾壮阳最好的食物,还给大家推荐五种壮阳药,让你更具男人味!

2019-03-18

外国男人吃什么补肾壮阳 且看外国男人都吃啥

“男人的能力”是所有男人都关注的,但是经常给我们一种错觉,只有亚洲男人最爱研究这方面。实际上,不管古代还是现代,不管欧洲还是美洲,不管黑人还是白人,都想在这个上面征服别人。普遍得承认,欧美的男人在某些方面有独特的优势,这也与他们对某些食物情有独钟不无关系。看看外国男人吃什么补肾壮阳?

2016-09-26

如何利用饮食补肾壮阳 首选优质蛋白质

补肾壮阳是男性朋友中恒久不变的话题,不仅可以让自己的雄风大起,而且还可以让夫妻之间的感情更上一层楼,不过大家用的一些方法健康不健康就不得而知了,有些朋友就喜欢吃药,这样的话可能会造成依赖性很强的情况出现,倒不如用一用下面为您介绍的方法。

2016-08-27

男人补肾壮阳粥有哪些 这5款粥让你重回男人本事

所谓“民以食为天”,的确如此。饮食是我们生活中比较的一个过程。在谈到男性饮食方面,我们很多人都不知道有什么食物能够让男人补肾壮阳。其实,说到饮食方面的补肾壮阳调养,有很多粥是可以达到这样的效果的。那么,你知道有什么补肾壮阳粥吗?

2016-08-24

男人补肾壮阳喝什么茶 这五款茶远胜于补肾药

在中医的讲述中,男性朋友们想要壮肾 可以通过喝茶的方式进行调理,特别是红茶有助于养胃补养的功效,对于男性补肾壮阳很有帮助。那么,具体有哪些茶对男性补肾壮阳有所帮助呢?

2016-08-16

男人肾虚吃什么可以壮阳

我们常将补肾壮阳联系在一起,是因为补肾对于男性性功能方面问题的改善效果是非常明显的。通过补肾,男性不仅可以改善性功能,最主要的是,还可以帮助男性提高精气神。

2015-10-23

男人吃海狗油的好处是什么

现在身边很多朋友都开始对海狗油有兴趣了,其实小编觉得一样东西好,那么不需要宣传也会有很多人知道,比如海狗油。

2015-10-21