除了购买成品面膜敷脸护肤以外，很多人还会自己制作DIY面膜。DIY面膜最大的好处在于所用材料健康天然，没有任何添加剂。其中，常见的有牛奶蛋清面膜。牛奶和鸡蛋中都含有丰富的蛋白质，在日常生活中多吃这两种食物除了可以给身体提供必要的蛋白质以外，还能增加身体的氨基酸。除此以外，用之敷面好处也是很多的。下面就跟着小编一起看看牛奶蛋清面膜有什么效果吧。
1、牛奶蛋清面膜具有修复作用
大家都知道，肌肤之所以变得松弛是因为细胞活力的减少。而牛奶蛋清两者相互作用，恰好具有修复作用，能够还原细胞活力，增加肌肤滋润度。其效果明显，且没有副作用。所以这是很多女性都喜欢的一种面膜。
2、牛奶蛋清面膜有助于促进血液循环
鸡蛋清中具有可以是皮肤角质层膨胀的元素，它们使得肌肤的毛孔增大扩张，进而促进面部的血液循环，增强皮肤对于一些营养物质和生物活性因子的吸收。使我们的肌肤变得更加光滑细嫩，仿佛婴儿的肌肤一般。
3、牛奶蛋清能够帮助补充人体所需要的氨基酸
如上面所介绍的那样，鸡蛋清中含有很多人体所必要的氨基酸，其中的成分为完全的蛋白质。这些蛋白质不管是人体的皮肤还是肌肉、毛发、血浆等组织的最主要的组成成分，因此使用鸡蛋牛奶敷脸能够大量的补充人体所需氨基酸。
4、牛奶鸡蛋清面膜具有消炎抗菌的作用
经过大量的临床试验表明，鸡蛋清和牛奶相结合以后，其中具有的营养元素是能够消炎抗菌的。除此以外，还有止痛、愈合伤口、防止化脓等作用。因此对于长痘的肌肤，一周两次的鸡蛋清牛奶面膜是不错的选择。
5、牛奶鸡蛋清面膜能够抚平肌肤的毛糙感
鸡蛋清中含有一种叫泛酸的元素，它的功能十分强大。可以帮助促进毛发的再生，且能够防止肌肤变得粗糙、消除细小皱纹。鸡蛋清中的黏蛋白可以令肌肤变得紧绷，是肌肤更具有弹性。
每周2-3次为最佳频率，且需要注意的是，在用鸡蛋清牛奶面膜敷面的时候时间不宜太长，一般在20分钟左右就可以洗掉。如果有对鸡蛋清过敏的人群需要慎用。
