脸部皮肤干燥可能是女性最大的抱怨。 脸部皮肤干燥问题也是个被广泛讨论的问题。对皮肤干燥还没有一个标准的定义。你只能通过症状才能认识到皮肤已经干燥了：起屑，紧绷，条纹，过敏、骚痒。那么，女性脸部皮肤干燥的原因有哪些？
一、年龄增长是导致
脸部皮肤干燥的另一个原因，因为脂质水平会随着岁月的流逝而逐渐下降，特别是当绝经后雌性激素水平降低。青春期少女很少需要给皮肤补充水分，在若干年后皮肤自己会发出缺水的警报。
女性脸部皮肤干燥的3大原因
二、外在环境
专家说，许多皮肤干燥的人是因为环境条件原因造成的，但压力是另外一个诱因。最近的研究表明，专家发现当人的焦虑程度越高，他们的皮肤透性障的恢复速度就越低。我们的环境，包括寒风，骄阳、和中央空调，都从皮肤上带走水分。但真正的损害是来自人们对自己日常生活习惯偏号的放任。随着环境恶化还容易受到细菌、过敏原和化学品的攻击。这些问 题反过来又使皮肤。其实身体是不能忍受的。肥皂会带有脂质，如果在洗澡后没有及时涂抹润肤露，水分蒸发会循序迅速带走更糟，使皮肤失去更多水分，自我表现 修复的效果也越来越差。
三、饮食生活习惯
经常食用燥火的食物。尤其姜、蒜这些在秋天吃是很燥气的。秋主肺，肺主皮肤，适合润肺。只有在这段时间滋润肺部，进入冬天的时候，才能更好地涵养水源。经常熬夜对身体不好，主要是影响肝脏的排毒和皮肤的修复。久了皮肤就会变得干燥粗糙没有光泽。
脸部皮肤干燥怎么办？要想有水嫩肌肤，要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
