怎样降胆固醇 降低胆固醇的方法

哪些方法可以降胆固醇？胆固醇主要是身体存在的无色结晶，主要是分布在细胞膜中也是比较有关键性的物质，主要是进行一些作用功能的分布，在身体的一些和储存或者是新生代酸以及一些构成细胞膜以及合成技术

2015-04-30

有效降低胆固醇的方法有哪些？很多患者产生高度的胆固醇以及中度的胆固醇的食物，产生一些高胆固醇那就会产生一些其他类型的疾病，那其他类型的症状和疾病产生跟胆固醇升高有很高的因果关系，饮食的关键也是比较合理的控制胆固醇。

2015-04-30

引起身体胆固醇过高的原因很多，不良生活习惯、饮食习惯都会引起胆固醇过高，高胆固醇对于身体健康造成很大的隐患，下面我们来了解一下降胆固醇的具体方法有哪些？

2015-05-15

胆固醇含量一定要维持在正常的水平上，那么胆固醇过高后该如何才能够降低呢？小编带你来了解一下吧！

2015-05-15

胆固醇高的人一般情况下是与个人的生活习惯和饮食习惯有莫大的关系。而且，高胆固醇的人在生活中要严格控制自己的饮食，否则会引起动脉硬化和心脑血管疾病等等。 　　高胆固醇的患者的饮食应

2015-06-02

于人们生活水平的提高，吃的好，动的少，肥胖的人数越来越多，一些富贵的疾病患病人数也越来越多，每年体检，会发现很多指标如血脂高，胆固醇高，尿酸高等等，其实这些疾病很大程度上都是反映出了一个人长期的生活方式，这些指标不能轻易的忽视哦，它是很多疾病如心脑血管疾病，痛风等的高危因素来的，所以早期发现了，要早期治疗，早期预防哦。目前治疗有药物治疗，饮食干预，生活干预等。

2015-06-02

胆固醇高多与生活习惯有关，需要进行调理和改变，注意体重和减肥，饮食上清淡素食占的比例多些。适当运动做些锻炼，不要吃油腻脂肪高的食物，适当增加粗粮比例，正常情况下调理饮食和养成健康的生活方式就能降下来，而且要持之以衡，才有效，戒烟酒。饮食多样化荤素搭配好，懂得一定的养生知识。家庭搞些醋泡黄豆和花生或大蒜经常当小菜吃，可以有软化血管减脂降低胆固醇作用。

2016-01-26

于人们生活水平的提高，吃的好，动的少，肥胖的人数越来越多，一些富贵的疾病患病人数也越来越多，每年体检，会发现很多指标如血脂高，胆固醇高，尿酸高等等，其实这些疾病很大程度上都是反映出了一个人长期的生活方式，这些指标不能轻易的忽视哦，它是很多疾病如心脑血管疾病，痛风等的高危因素来的，所以早期发现了，要早期治疗，早期预防哦。目前治疗有药物治疗，饮食干预，生活干预等。

2016-01-26

胆固醇主要有两种类型，即低密度脂蛋白，也称“坏”胆固醇（LDL）；高密度脂蛋白也称“好”胆固醇（HDL）。LDL可以把胆固醇带入动脉，而HDL则可把胆固醇带出动脉再输入肝脏中，毫无疑问，LDL越低越有利健康。微小稠密的LDL颗粒其危害性较高，因为它们很容易附着在动脉壁上。

2015-06-15

　　现在，很多人每年都要进行体检，一旦被查出胆固 醇增高，便开始担心自己的健康状况。他们会问， 自己过去好好的，怎么会突然胆固醇增高呢?

2015-06-13