修正 前列腺贴
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如果日常对于前列腺的保养很重视,那么就会大大降低获得前列腺炎的一些疾病。日常前列腺保养方法,医生推荐补充番茄红素 。除开一些内在的因素引起的前列腺问题,我们在生活中多补充番茄红素是可以有助于前列腺的保健的。
1、保持局部清洁:坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。
2、和谐、节制的性生活:频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大;过分禁欲也会引起会阴部的坠胀不适,同样对前列腺不利。
3、应该养成及时排尿的习惯,因为过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高,从而就会加重前列腺炎的症状。
4、前列腺炎患者不久坐和长时间骑自行车,以免前列腺血流不畅。
5、前列腺炎患者应加强性格修养,多谈心,广交友,心胸豁达,乐观向上,心情愉快不仅有利身心健康,还可减缓盆底肌肉的张力。
6、多饮水:多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。
7、不憋尿:一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。
8、保清洁:男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
番茄红素保护前列腺
9、补充番茄红素:多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”。一个成年人每天食用100~200克番茄,就能满足身体对番茄红素的需要。不过,番茄红素需要经过加热和油脂烹调后,才能更易于人体充分吸收,因此吃熟番茄才能起到作用。
前列腺的饮食完全是靠大家自己自觉保养,前列腺炎推荐食物,番茄红素效果第一。
2015-05-06
治疗前列腺炎一直是一个头疼的问题,因为前列腺炎很容易反复发作,治疗前列腺炎可以多吃番茄红素,效果更好
2015-05-06
前列腺的很多疾病主要是因为日常生活中,我们疏于保健。那么前列腺如何保养,有效成分番茄红素居首位。
2015-05-06
很多男性朋友自己患上前列腺炎不自知,不健康的生活习惯与饮食习惯,不断地加重前列腺炎,从而最后发现的时候往往已经到了很严重的地步。
2015-05-05
现在很多男性朋友患前列腺炎是因为久坐的缘故,长期压迫到了前列腺从而引起前列腺炎。由于工作的缘故,确实是无法避免。
2015-05-05
番茄红素治疗前列腺效果好吗?其实,番茄红素治疗前列腺的效果好不好是因人而异的,但总的来说,番茄红素治疗前列腺有很大的保健作用。但是,只服用番茄红素还是达不到治疗的目的,还是要配合其他治疗方法。
2015-09-01
前列腺的压力其实都是男性朋友自己造成的,久坐,喝酒,不规律的性生活通通都在给前列腺增加压力。
2015-09-08
我们一直都很难找到一款针对男性前列腺保健的产品,偏偏前列腺对男性的作用是不言而喻的。
2015-09-08
随着男性对健康越来越重视,保护前列腺也成为了许多男性非常关注的一大问题。男性保护前列腺除了要注意良好的生活习惯外,还可以多吃一些保护前列腺的食物。番茄红素应该是许多男性比较熟悉的,这里跟大家一起来了解下,番茄红素有助于保护前列腺。
2015-12-01
前列腺、前列增生一直是困扰着广大中年亚洲男性的一大问题,可喜可贺的是,现在问题总算得到了一定的解决咯~这里小编向大家推荐一种防治前列腺炎、前列腺增的新型物质—番茄红素。
2015-01-19