云南 亚麻籽(胡麻籽)250g*罐
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我们生活中,经常食用的一些水果蔬菜有抗癌作用,比如芒果、大枣、猕猴桃、红苹果、葡萄等,平时注意适当食用可以有助于抗癌和预防癌症的发生。
什么水果有抗癌作用?
芒果中含有多酚,其中的生物活性成分丹宁,与癌症的预防和抑制有关。丹宁酸在葡萄籽和茶叶中也可见。据研究,多酚可以打破细胞分裂周期,这也是芒果能有抗癌作用主要机制。研究发现,女性朋友多吃可以预防乳腺癌。
橘子、柠檬、橙子等含有丰富的维生素C,对于提高抵抗力,防止亚硝胺生成有重要作用,适合胃癌,乳腺癌,肺部肿瘤等患者使用。
山楂的功效很多,也可以药用,山楂可以开胃消食,降血脂,也能抑制癌细胞的生长,对消化道癌症,女性生殖系统癌症的患者来说可以适当使用。
酸梅,这种食物里面含有苹果酸和琥珀酸等,而且酸梅能够增强白细胞的吞噬能力,还能提高机体的免疫能力,对肿瘤有一定的抑制作用。
要想抗癌的话可以多吃点苹果,它所含的成分中某些成分能够降低胆固醇,达到软化血管和防止心血管疾病的发生的作用,而且苹果中的膳食纤维,有利于结肠癌的发生。
亚麻籽油有很好的抗癌作用,大家不妨在生活中多吃些亚麻籽油。
现代社会由于环境污染等多种因素的影响下,癌症的发病率逐年上升,所以我们一定要在日常生活中做好预防工作,避免患上这类疾病。今天我们就一起来看一下哪些食物能够帮助我们抗癌吧!
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