紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

来月经皮肤会变差吗 3大招改善月经皮肤状况

每个女性朋友都会来月经,来月经是平常的一件事情。很多女性朋友在来月经之后,就会出现各种各样的症状,比如心情烦躁等等。那么来月经皮肤会变差吗?月经期间皮肤好还是不好呢?

来月经皮肤会变差吗

“老朋友”来的那几天,身体中无论是雌性激素还是黄体酮的分泌都处在最低点,是身体晴雨表上的红色警报期,肌肤在这个时候也是最脆弱。来月经皮肤容易变差,因为来月经体内的黄体酮激素增加,导致皮肤皮脂分泌变得旺盛,皮肤毛孔容易出现堵塞、废旧角质层也容易出现堆积而使得皮肤变差。

注意:除了脸部皮肤外,在经期身体皮肤也应注意保养,沐浴乳液要含有保湿成分。

来月经皮肤变差的表现

月经期是女性特殊的生理时期,在此期间,有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化,具体表现为皮肤油腻,失去透明感,而且皮肤毛细血管明显,容易长粉刺、眼圈出现黑晕等等。如果这个时期睡眠不足、过度疲劳,即可在眼睛周围出现短暂的色素沉着,这些变化通常在经期过后可自然消失。一般这种皮肤变差会在月经来之前1周左右出现,大概持续到月经结束后1周。

来月经皮肤变差了怎么办

来月经如果是皮肤已经变差了,首先不要过于担心,一般这种特殊时期的皮肤变差等到经期结束就能够得到改善。当然,这中间你也需要做到下面的方面:

1、清洁肌肤

经期皮脂分泌旺盛,容易堵塞毛孔,保持每天早晚彻底清洁肌肤,清除多余的皮脂、油脂等,能够减少毛孔堵塞的情况,经期过后也不会因为毛孔仍然处于堵塞中而持续长痘痘粉刺。

2、眼霜按摩

经期如果是因为眼部疲劳、睡眠不好出现了黑眼圈、眼部浮肿等问题,可以每天使用眼霜来对眼周进行按摩。也可以使用茶水或土豆片等冷敷眼周。

3、内在调养

除了外养,更重要的是内调,因此,月经期间合理的饮食是保养皮肤最关键的因素。此期间应摄入丰富均衡的饮食,多饮水,以补充体内的营养和血容量。还有,保持稳定的情绪和良好的心境是保养皮肤最有效的方法。同时做一些能促进新陈代谢的有氧运动,以免在这段时间不知不觉地胖起来。

每个女性朋友都会来月经,来月经是平常的一件事情。很多女性朋友在来月经之后,就会出现各种各样的症状,比如心情烦躁等等。那么来月经皮肤会变差吗?月经期间皮肤好还是不好呢?

来月经怎么预防皮肤变差

来月经因为激素变化引起的皮肤变差,我们可以通过外在使用化妆水来帮助预防皮肤变差。

1、取足量的化妆水,并且让化妆棉2/3面积都被化妆水浸透,能够帮助减少肌肤的摩擦;

2、由内向外轻轻画圆擦拭,T区、下巴擦完之后,再将化妆棉翻面擦拭两颊部位。

3、然后缓慢,小范围擦拭肌肤,接触面积大约就是“一个指关节”的宽度,小范围细心擦拭,全脸擦完大约花上2~3分钟。

4、要注意休息,保证充足的睡眠,每日用温水清洁皮肤2~3次,洁肤用品性质要温和,最好有一定的去油作用,在油脂较多的T字部位也可适量涂一层平衡油脂分泌的精华素。因为经期皮肤的敏感性增强,容易出现过敏反应,所以应避免使用过多的化妆品。

tips:这样做能够帮助清爽肌肤,帮助清除肌肤表层多余的角质层,尽可能帮助减少经期皮肤油腻、暗沉问题。


相关文章

贫血皮肤会变差吗 贫血如何预防

我们平时说的贫血最主要的就是缺铁性贫血,这个在我们生活中也是很常见的。出现贫血的人群一般是小孩或中老年人,对于长期的饮食不规律的人也是有可能出现贫血的。都知道贫血皮肤会变差是很正常的情况的,因此就需要通过食物或是药物补血的。

2016-04-02

来月经皮肤变差吗 月经期间要注意什么

对于女性来说,来月经也是一件很烦心的是,来了身上会不舒服,不来会更加的烦心的,身体和心理都会不舒服的。有人发现来月经皮肤变差了,看上去好像老了一点似的,不知道是个人的幻觉还是真有这样的情况出现。

2016-04-07

流产后皮肤会变差吗 皮肤变差要怎么调理

为女性而言,拥有滑嫩脸部皮肤很重要。专家强调,女性皮肤保养除了需要从外部考量,如“敷面膜”“按摩穴位”之外,一定要注意由内调整,实际上,女性皮肤的好坏,最关键的影响因素还是子宫,如果出现宫寒或者是子宫内毒素过多问题,皮肤绝对好不了。

2016-04-26

熬夜皮肤变差怎么办 盘点改善熬夜肌肤十个小窍门

都市人群没几个是真的早睡的,一般都会因为工作或是玩乐而频繁晚睡或熬夜,如此对皮肤是非常有危害的,为了改善肌肤状态,下面教你几个肌肤补救的小窍门养出美肌。

2016-08-11

过度保养反而让皮肤变差 如何科学护理皮肤

爱美之心人皆有之,很多女性朋友为了提高自身的外表形象,就开始采取各种有效的方法来保养皮肤。保养皮肤的方式方法有很多种,千万不要盲目的使用大量的化妆品,过度保养反而会使自身的皮肤肤质变得越来越差。不知道如何科学保养皮肤呢?

2016-08-12

什么原因导致皮肤变差 揭秘导致皮肤变差的六大原因

  六个坏习惯会损坏皮肤:爱吃甜食、过分追求低脂饮食、药膏当护肤品、爱挤痘痘、洗脸水太热、超时用面膜。

2016-08-19

月经期间皮肤色泽暗淡怎么办 7招帮你提亮肤色

在大多数情况下,女性在经期的皮肤色泽会变得又黄又暗,而经期护理工作中最为关键的一步便是皮肤护理,其实,要想做好护肤工作,经期女性就要做好相应的准备工作。那么,月经期间皮肤色泽暗淡怎么办?以下几招可让经期女性的皮肤不再暗淡。

2016-09-02

熬夜皮肤变差怎么办 六招保养皮肤还你健康好气色

熬夜族皮肤保养的六个秘方

2016-09-21

月经期间为什么皮肤很黄很丑呢 月经期间要注意保养

月经期是女性特殊的生理时期。在此期间,有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化,表现为皮肤油腻,失去透明感,而且皮肤毛细血管明显,容易长粉刺、眼圈出现黑晕等等。

2016-11-01

不来月经会怀孕吗 不来月经的两大改善方法

每一个成熟的女性其实都会有月经,但是有不少的女性朋友都会出现月经不来的现象,月经不来的情况大部分都说明我们患有了一定的疾病,那么这种现象的出现应该如何来进行缓解呢?很多人都会认为不来月经其实和正常孕育都会有一定的联系,一起来看一下不来月经会怀孕吗?

2017-06-07