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补肾壮阳食物有哪些 玛卡可补肾壮阳

       肾对于男性来说非常重要,肾不好不仅会影响健康,给生活也会带来一定困扰。那么如何才能补肾壮阳呢?补肾壮阳食物有哪些呢?很多人听说玛卡可以补肾壮阳,到底是不是真的呢?

     一、补肾壮阳食物有哪些

     1.鸡蛋

     鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

     2.松露

     古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用,这种看法影响了很多现代欧洲人。然而据美国著名松露研究专家詹姆斯·特雷普介绍,松露含有的麝香味只能促使猪发情,没有证据表明对人有效。

松露

     3.香料
    
     源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出,测量显示,使用香料后,阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。

     二、玛卡具有补肾壮阳的作用

     玛卡富含高单位营养素,对人体有滋补强身的功用,食用过的人会有体力充沛、精神旺盛,不会有疲劳的感觉。天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力,使男人射精强劲有力,射程更远。强劲提高男人性能力,使生殖器更壮硕更滚烫,延长激情性爱时间。现代人90%以上都在承受压力,玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地玛卡被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药,也是改善失眠多梦症状的佳品。

     玛卡不仅可以改善男性性功能,助于男性补肾壮阳,还具有改善失眠多梦等作用。其次,平时适量多吃一些补肾壮阳的食物,对于男性补肾壮阳也有一定好处。


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