引起月经不调的原因是非常多，每个人的体质不同，所以引起女性朋友月经不调的病因也都各不相同，一些人可能会有一些疑问，会认为肾虚会引起月经不调，那么肾虚引发月经不调吗？下面小编就给大家详细的介绍一下。
肾虚会引发月经不调吗：肾虚会引发月经不调
女性肾虚可能会导致气滞血瘀，并且也会出现血虚的情况，这些情况出现很有可能会引发月经不调发生，所以肾虚是会引起月经不调的，如果是肾虚引起的这种情况大家一定要及时采取相应的措施进行调整。
肾虚引发月经不调怎么调理：注意生活习惯
如果出现肾虚的症状，大家在平时一定要注意多休息调整自己的身体状况，在平时不要熬夜，应该多休息，并且在饮食上面也应该特别注意，不要吃辛辣油腻，有刺激性的食物，应该多吃一些容易消化的食物。
肾虚引发月经不调怎么调理：中药调理
中药调理肾虚也是非常有效果的，通过中药调理，能够把身体内的激素水平调整到最佳状态，对于解决肾虚引起的月经不调具有非常不错的效果，并且对大家的帮助也是非常大的。
肾虚引发月经不调怎么调理：注意体育锻炼
出现肾虚的情况很有可能是体质较弱引起的，大家在平时除了要注意饮食和生活习惯之外，在平时也应该注意增强体育锻炼，这样能够增强身体的抵抗力，对于解决月经不调也有非常大的帮助。
经过上面的介绍之后，想必大家也都已经了解了肾虚引发月经不调的解决方法。在出现了月经不调的情况之后，大家一定要重视起来，在第一时间内去检查一下是什么原因引起的，然后再做相应的调整。
