月经是指女性周期性的阴道排血或子宫出血。每隔一个月左右，子宫内膜发生一次血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化，这种生理上的循环周期就叫做月经周期。如果是以周期完了之后10天左右突然有出血，这时正是月经中期，这时候的出血一般是排卵期出血。排卵期出血是正常现象，是由于卵泡破裂，雌激素骤然降低引起子宫内膜突破性出血，一般出血时间3-5天之内，就会自止。如果是偶尔一次的话，可以不做处理，但是如果经常性的出现一个月来两次月经，就需要及时到医院诊断。如果女性一个月来两次月经的次数频繁，则认为是月经出现了异常，很有可能是功能性子宫出血或接触性出血导致的。功能性子宫出血常可表现为女性月经周期不规律、经量过多、经期延长或者不规则出血等现象，因而可能造成女性一个月来两次月经。主要是由内分泌功能失调导致的。女性接触性出血多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等生殖器官器质性病变有关，多发生在女性性生活或用力排便后，也可因此而被女性当成一个月两次月经。这两种情况下女性一个月来两次月经是不正常的，应及早就医治疗。
医生表示一个月来两次月经可以考虑是不是月经不调，引起月经不调的原因很多,如体内激素水平的紊乱,营养因素，情绪波动，环境因素，服用药物等。其中有一些原因是会影响怀孕甚至导致不孕的。如果出现一个月来两次月经的情况，建议及时到正规医院妇产科进行相关检查和治疗。同时，月经期要保持情绪稳定，精神愉快，不因经期的不适而惹起烦恼，激怒等情绪波动。经期要注意保暖，避免寒冷刺激，注意营养，多饮水，不宜吃酸，辣等刺激性食物，以减少盆腔充血，保持大便通畅。经期还要注意休息，保证充足睡眠，不免长时间熬夜，养成规律的作息习惯。
偶尔一个月来两次月经正常吗？并非正常状况。大家要是遇到了这样的情况，一定不要忽视这件事情，而是应该积极调理自己的身体，养成好的作息习惯，并多吃健康的食物，这样或许能避免一个月来两次月经，这样做或许能避免月经不调。
