虽然说一般情况下男性朋友很少出现性冷淡的情况,但是确实这种疾病也是存在着的,如果男性出现了性冷淡的话,我们是可以通过饮食调理来进行改善的,那么男人性冷淡怎么能改善呢?让我们一起来看看下面的内容详细的了解一下。
1.多食优质蛋白质
优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。
2.适当摄入脂肪
调查表明,长期素食的男性,性欲会降低并影响生殖能力。这是男性由于必需脂肪酸摄入减少,导致精子生成受到限制,从而性欲下降,甚至不育。
3.鹿茸虫草酒
鹿茸片20克,冬虫夏草90克,高粱酒1500毫升。将洗净的鹿茸片、冬虫夏草装入绢袋内,扎紧袋口,置于酒坛中,加入高粱酒。密封坛口。每日振摇1次,浸泡10日以上。每晚服20毫升。功能益精血,温肾阳。用于肾阳虚弱型性欲低下。
4.公鸡糯米酒
公鸡1只,糯米酒500毫升。将公鸡去毛去内脏,洗净剁块,加油及少量盐炒熟,盛大碗内加米酒,隔水蒸熟。随意食用。功能补肾益精。用于肾虚精亏型性欲低。
男人性冷淡怎么能改善?上文已经为我们介绍了几种能够比较有效的改善性冷淡的食疗方法,确实,上述治疗方法有着很好的效果,大家有需要的话,不妨试试看哦。