气血不足会影响脏腑功能，使人易衰老，免疫力下降，出现身体瘦弱、头晕耳鸣、皮肤干燥、头发干枯、失眠健忘、精神恍惚等症状。气血不足的原因是什么，一般情况吸血不足的原因与以下几个方面相关，大家可以多多了解一下。
气血不足的原因
一、经络阻塞
当我们大吃大喝时，辛辣肥腻、醇酒厚味在体内积聚，滋生的湿热浊气会堵塞经络。若不及时疏通，会越来越堵，像河流一样，每天堵点，最终河道被各种病邪浊气侵蚀，进入我们的血液、大脑和脏腑之中。
二、经络压迫
经络压迫与现代人长期办公久坐，喜欢跷二郎腿或低头看手机上网等不正确姿势密切有关，中医认为，这些不良习惯很容易导致筋骨损伤，继而引起经络压迫，引发全身症状。这好比自来水管被挤压，水出不来一样。
三、经络亏虚
熬夜晚睡，长时间过劳，就会导致人体气血不足，经络亏虚，机体失养，如同河水变少，又未得到补充，就会干涸，依靠河水滋养的生物会面临死亡，同样，经络干瘪，依靠经络气血濡养的脏腑也会走向衰竭。
四、脾胃虚弱
脾胃虚弱气血不足主要与脾胃、肾有密切关系。脾胃为气血生化之源，脾胃为后天之本，饮食通过脾胃的运化，化生水谷精微转化为气与血。精血同源，肾为先天之本，肾主藏精、精生髓、精血再生。脾胃功能不好，吸收和化生不足，久则出现气血不足。现如今，减肥成为一种时尚，节食的女孩儿越来越多，每顿饭她们只吃一点儿蔬菜，很少吃肉，虽然像林黛玉一样拂风若柳、飘飘欲仙，保持了好身材，却成了病美人，这就是人为地造成了气血不足，另外，过多吃冷饮也是引起脾肾虚弱的原因。再则，饮食无度，使脾胃长期处于超负荷状态，久之必定造成脾肾虚弱。
