月经是表现女人与男人不同的最明显的东西，但是随着社会的发展，现在的雾霾对人体的危害是非常大的，有的更会导致女性月经推迟，会出现月经推迟而且量少，这也让很多女性非常的头疼，那么下面我们一起来了解一下哪些原因会导致月经推迟以及量少呢?
哪些原因导致月经推迟
月经推迟的原因是有很多种的，首先我们应该考虑是不是怀孕了，如果怀孕就可以放心了，还有就是因为体内的内分泌失调，比如常见的多囊卵巢综合症就是会导致女性月经推迟，还有就是过度的减肥是会导致月经推迟，因为过度减肥有的人会选择绝食，绝食会打乱女性的身体各项机能，导致月经推迟。
哪些原因会引起月经量少色淡
第一种原因是因为神经内分泌失调引起的，也就是下后脑的功能不稳定或者是有缺陷，第二种原因那就是药物引起的，比如对某一种药物不能够适应。月经量少的原因是分为四类，血虚、肾虚、血淤以及痰湿。这些都是会导致女性月经量少以及颜色比较淡。
如何解决女性月经推迟量少色淡
首先，如果你还非常的年轻，而平时也没有感觉到有任何异常，小编建议可以去医院检查一下，尽早发现问题，尽早得到治疗，还有就是要拥有一颗积极向上的心情，如果只是月经量少的话，一般都是由于压力造成的。还有就是要坚持锻炼。
以上就是对月经推迟量少色淡的解决方法，当然上边介绍的方法只是一些基本的方法，如果有任何异常，一定要及时去医院就医，但是不管如何，保持一颗良好的心情，是身体健康的基本保障。
