三丽牌璇姆茶
惠后:¥ 59.00 ¥99.00
立即购买紫一商城欢迎您!扫码关注公众号
腿粗是每个女人最讨厌的事情,会被别人称为大象腿或者是小粗腿。这种称号想必每个女的都不想要吧。但是如果你已经成为了这样的粗腿,也不要灰心,也不要难过,下面小编会教大家几个小技巧,来帮助大家瘦腿的,学会这几个小技巧轻松瘦腿。
生姜水泡澡美腿
1.每天或每两天泡一次热水澡,或是在热水中加入生姜。
2.泡完澡后,擦美腿霜(通常是用BIOTHERM那一条),推拿之后包上保鲜膜。
3.睡前抬腿至少20分钟。
50下搓出小鸟腿
方式是:洗澡的时候,给腿上涂满沐浴露(为了减少摩擦),找个和腰差不多高的地方(洗脸台、水管子)把一只脚架上去,双手开搓,稍微用点力,按照从大腿根到膝盖的方向搓,再反向搓,想瘦小腿方式一样。开始搓50下,胳膊会很酸痛,坚持住。当你能搓100下的时候,成效一定很明显!
每天刮腿20分钟,一个月减8斤
方式是:买一只牛角的刮痧板,腿上抹好乳液,按照穴位从上向下刮,每个穴位刮20下,要迅速、用力,直到刮出红道道,左腿完了换右腿。最好是每天晚上睡觉之前刮,刮完后不要接触冷水,直接睡觉。
保鲜膜美腿
1.在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶。涂好后缠上有弹力的绷带。涂上冷冻液,大约45分钟后去掉弹力绷带。
2.最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去,使腿部肌肤更加光滑,富有弹性。
3.把腿叉开,比肩稍宽,用手去握脚后跟。把腰压低,与腿和臀部成直角。
以上就是对瘦腿小技巧的介绍,是不是非常简单的?都是可以一学就会的,如果不想被别人说成大象腿,就赶紧按照小编的方法,瘦起来吧。轻松变成筷子腿,让路人回头率百分之百。
是否烦恼穿热裤时被人看到自己的“象腿”?你是否还在为你的萝卜腿而烦恼?不用怕,这里有十个快速瘦腿的偏方,让你告别大象腿。只要你勤快一点,想瘦下来绝对不是什么难题。
2016-12-09
现在很多朋友们都特别重视个人的身材及形象,有一些初中生虽然没有成年,但是是长身高的最佳时机,他们也希望拥有一双纤细的美腿,初中生如何瘦腿,下文章为您详细解说一下相关内容。
2017-02-14
很多MM们都认为小腿是最不易瘦下来的,其实瘦小腿和普通减肥是一样的,只要找对有效的方法,坚持下去,养成小细腿是不成问题的。下面就来看看减肥达人推荐的4招快速有效的瘦小腿方法,教你轻松塑造纤细美腿。
2017-03-10
在生活中,有很多mm的小腿非常的粗壮,这些人群就非常担心在夏天的时候,如果穿裙子就会显得比较不好看,如果在冬天穿靴子也会让自己不是很完美,瘦腿在生活中其实存在一定的困难,如果方法不正确,反而会让自己的腿部更加的茁壮,很多人说刮痧就可以起到瘦小腿的作用,刮痧瘦小腿有效吗?
2017-03-11
很多女生都觉得自己的小腿非常粗,所以不少女生就会尝试各种方法来帮助自己瘦腿,但是瘦腿的方法有很多,许多人都不知道怎么样才能真正地瘦腿,那么小腿粗怎么样快速瘦腿?小腿粗怎么样才能瘦腿?有效的瘦腿方法具体是怎样的?
2017-03-13
腿部粗大是每个女人最厌恶的事情,但是由于日常生活的不规律或者是平常过于缺乏锻炼才导致腿部粗大,下面我们一起来看一下,日常瘦腿有哪些小妙招,这些方法帮助你轻松摆脱大象腿,也让自己变成筷子腿。
2017-03-14
很多人腿部比较粗大,这是很让人头疼的,很多人选择运动也有很多人选择使用精油刮痧,那么到底使用精油刮痧的方法是什么呢?下面就让小编带领大家一起来看一下瘦腿精油刮痧方法的以及腿部粗大的原因吧。
2017-03-16
很多的人都以为小腿粗是一种摆脱不了的痛苦,其实并不然,瘦小腿根本不是一件特别难的事,如果您想要瘦小腿,那就一定要知道这下面的这些瘦小腿的秘籍,这样能让你瘦小腿的目标更快达成哦,下面请看看小编给您介绍的这几种小技巧。
2017-03-23
对于女性朋友来说,谁都不想有一双大象腿,所以瘦小腿成为了女人的追求,那么到底什么办法才能够瘦小腿的效果呢?小编为大家找了几个快速瘦小腿的办法,下面我们一起来看一下吧,希望对一些想要瘦腿的人帮助。
2017-03-24
拥有一双细瘦的大长腿是每个MM都向往的,长腿没有了也没办法,谁让天生配置不行。细腿却是你可以掌控的,如何才能让你的腿细瘦起来,只需要跟着文章做起来就够了。不是每个人都天生是粗腿的,是你的懒惰才让你粗腿的。 什么是粗盐瘦腿法
2017-04-18