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壮阳的食物1 :鹌鹑
鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷 脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增 强性功能并增气力、壮筋骨。
壮阳的食物2 :鸡蛋
鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜的美满。 而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁,体力消耗较 大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
壮阳的食物3 :淡菜
淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
壮阳的食物4 :驴肉
俗话说:“天上的鹅肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
壮阳的食物5 :牡蛎
牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
壮阳的食物6:虾
虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
壮阳的食物7 :泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
核心提示:男人阳痿怎么办?阳痿、早泄等性功能障碍疾病让许多男性倍感绝望,它不仅使男性为性事困扰,也给其精神状态带来巨大的打击。因此男性朋友要注意做好保健工作。日常生活中的很多食物能帮男性壮阳固精,男性朋友可多加
2017-03-15
麦芽油:严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩。 性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。
2017-03-15
锁阳,别名,起阳草、不老草。是一味中药,有山中圣草之称,不但能补肾益气,还能祛瘀开胃,是补阳的极好佳品,平时做饭炒菜放上一点再好不过。下面小编就为大家介绍几款用锁阳来做的膳食补品。
2017-03-15
壮阳的食物1狗肉------狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载,狗肉有“安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉 ,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热,多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者,不宜食用。
2017-03-17
鹿角胶粥: 鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损导致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛和遗精阳痿等。
2017-03-17
壮阳补肾男人经常说的话题,中国人讲究食疗养生,在饱了口福的同时,还能获得“壮阳补肾”的功效,真是一举多得。那么哪些食物有伟哥的功效?下面看下什么食物是天然的壮阳药:
2017-03-17
专家表示,“以形补形”的核心思想是用动物的脏器来治疗人体相应器官的疾病。这种以动物脏器来调补身体的方法,来源于中医治疗学中的食疗法。
2017-03-19
男人要想一直很挺,那得补!而食补是最有效最健康的办法,医学实验发现,有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效。为了提高性生活质量,下面给大家推荐最佳天然壮阳食物,为了“性”福,平日不妨多吃。
2017-03-19
补肾与壮阳,是男性最关心的两大问题,如何补肾壮阳防止肾虚及男性疾病的发生呢?中医认为,日常生活中可参照一些秘方以达到补肾壮阳之目的。如“肾出于涌泉”,按摩涌泉穴可补肾固精等等。总之,男人补肾壮阳,可以从中医秘方中找到答案。
2017-03-19
适合男人的五类壮阳食物 得了阳痿怎么办?别怕,记住下面五类食物,会让你成为床上的猛男!
2017-03-19