闭经是每个女人都必须要经过的一个阶段，那么很多人在闭经之后心情不好，觉得是一个没有治疗办法的疾病，其实不是的，如果我们通过食疗以及或者是一些办法，是可以缓解闭经的，那么下面我们一起来看一下吧。
闭经可以治好
一般正常的闭经年龄是在50岁左右，但现在社会压力大，环境污染严重也存在提早的情况。建议到医院做下详细的检查，平时可以用棱芯草来调理，棱芯草有消炎抗菌、散瘀止痛的作用的，平时要重视保暖，不要沾凉水特别是经期。煮红糖姜汤喝，补血驱寒不错的。饮食多以清淡为主，不要进食辛辣油腻的食物，不要喝浓茶或咖啡，均衡饮食，补充营养，注意休息。
治疗闭经最好的方法
1、针灸疗法
耳针：取穴内分泌，卵巢，皮质下，肝，肾，神门。操作：选择3-4穴每次，毫针刺，用中等刺激，隔日一次，留针20分钟，或在耳穴埋豆，一周2-3次。电针：取穴归来，三阴交，中极，地机，天枢，血海。操作：每次选择1-2组，或各对穴交替使用，选用疏密波，通电20-30分钟，一天一次或隔天一次。
2、皮肤针
取穴：腰骶部膀胱经第一侧线，脐下任冲脉循行路线，归来，血海，足三里。操作：循各经反复抠打三遍，然后重点叩刺肝俞，肾俞，然后再叩刺其他各穴，中等刺激，隔日一次，五次为一个疗程，疗程间休息3-5日。
通过食疗缓解闭经
1、桃仁牛血汤
桃仁10克～12克，鲜牛血(血已凝固)200克，食盐少许。将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。
以上就是对治疗闭经的几个办法的全部介绍，希望通过这篇文章，如果有闭经的女性朋友请不要灰心，我们可以通过平常的饮食以及规律的生活来调节闭经这一症状，并不是不能治疗，只要经过合理的调理，假以时日一定会好的。
