吃什么水果对皮肤好?

> 健康知识提问人：何至弱 2015-06-19 00:00:00 浏览736次

我皮肤从小就不好，用了很多的办法，但是几乎没有什么效果，基本呢不能改善什么。我现在因为皮肤不好连男友也找不到。我想问下吃什么水果对皮肤好？

事实上，有很多的水果都对我们的皮肤有一个很好的改善的作用，接下来就给大家介绍几种常吃的水果。首当其冲的就是香蕉了，常吃香蕉可以帮助人心情愉快。心情愉快的同时还可以改善皮肤的问题。此外，葡萄也是不错的选择。葡萄富含抗衰老的物质，所以多吃葡萄甚至可以延缓肌肤衰老。梨的效果也非常不错，常吃梨可以为你的肌肤补水，还可以为你的身体排毒。