怎样去除黑眼圈效果最快？

> 健康知识提问人：杨子优 2015-06-19 00:00:00 浏览816次

这段时间因为老是加班所以黑眼圈很重，化妆也盖不住，明天我就要去相亲了，不知道用什么办法能够快速的去掉黑眼圈？

由于生活节奏过快，很多人都会出现黑眼圈，大多数人出现黑眼圈主要是因为睡眠不足引起的。所以要想彻底告别黑眼圈，最重要的就是要合理调整自己的作息时间，保持充足的睡眠时间，不要过度熬夜；长期睡眠质量差，容易失眠的人也会出现黑眼圈，所以睡觉前可以喝一杯热牛奶来改善睡眠。通常很多人多用冰块敷眼来改善黑眼圈，同时还可以去专柜选择去除黑眼圈的护肤品。