如果是鸡蛋黄散掉的话,是能够食用的,这是没有影响的,吃下去之后也不会产生疾病,不会对胃部加重负担,是可以放心的食用的。鸡蛋是一种营养价值非常高的食物,人体每天接受一颗鸡蛋的营养,一般就能够满足人体对蛋白质的需求了,但是食用鸡蛋最好要适量,每天食用鸡蛋的数量最好是不要超过两颗,一般只吃一颗就足够了,因为鸡蛋的蛋白质含量是非常高的,食用过多会导致营养过多。
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徐一慧2015-06-21 00:00:00