经常跳绳减肥会使得胸部下垂吗？

> 健康知识提问人：林琬婷 2015-06-19 00:00:00 浏览419次

我长得有点胖，尤其是大腿上面，都有很多的脂肪，特别的难看，都不敢穿裙子，所以我想要减肥，现在天天都会跳绳，别人说写完胸部会下垂，是真的吗？

跳绳是减肥的好方法，跳绳是能够促进全身运动和促进血液循环的好方法，还能够预防身体的其他疾病，跳绳是不会导致胸部下垂的现象，胸部的脂肪结构是很有弹性的，跳绳的时候要上下跳动的，这样还能够跳动腹部，可以让胸部活动，对胸部也是很好好处的，所以不会下垂，而且还会让胸部的曲线变得更加好看，所以不用担心，跳绳减肥要坚持才会有效果，最好是能够坚持三个月以上，饮食方面也要多注意，不能吃太油腻的食物。