请问肺火旺盛应该吃什么才好？

> 健康知识提问人：王蕊 2015-06-22 00:00:00 浏览799次

最近总是容易动怒，而且早上起床的时候还会觉得口干舌燥，有的时候还会有口腔溃疡，朋友说是因为肝火旺盛导致的，请问肝火旺的话要吃什么才能调理好？

肝火旺盛可以煮绿豆汤来喝或者是多吃些苦瓜，绿豆和苦瓜都有利于清热降火，也可以适当的食用一些白果，对肝火旺盛是最有效的，但是不能一次食用太多，也可以在家炖冰糖雪梨来喝，这样既有利于降肝火旺盛，还能有效的预防因肝火旺盛可能带来的咳嗽等疾病，还可以多吃猪肝，有利于养肝护肝，更应该要注意的是，保持好的心情必不可少，要多注意休息，多呼吸新鲜的空气。