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首乌怎么做呢?

亚健康调理  > 肠胃健康 提问人:陈露田 2015-06-24 00:00:00 浏览493次
我对首乌是非常好奇的,市面上见到的也挺多的,我特别想自己亲手制作一次试试,但是又不会,我很想知道首乌怎么做呢?

首乌的制作方法,一般是准备好首乌片,放入锅中加入适量的水,盖上锅盖,蒸7个小时左右,蒸好后继续盖上锅盖焖上一晚,第二天早上取出来,把焖好的首乌片放在太阳底下晒成干,再用准备好的黑豆洗干净,磨成黑斗汁,把黑斗汁与首乌片放在一起搅拌,等黑豆汁被首乌片吸收干净后,继续放入锅中蒸,这一次蒸的时间要长一点,一般需要维持一天一夜,直到变黑为止,这样就算做好了!

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林徽因2015-07-28 16:04:09
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