营养是否均衡严重影响小孩子的身高,行为我们每天的能量来做都依赖于摄入的食物,所以很多疾病都可以通过饮食来改变。小孩子长不高也可能和发育有关,因为有的孩子发育早而有的就相应的晚一些,但是还是需要多补充营养。饮食上一定要合理搭配,不但要吃蔬菜,还要多吃肉类和豆制品,因为蔬菜中含有丰富的维生素缺乏脂肪和蛋白质,只吃蔬菜也不能促进孩子身体健康。
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杨伟兴2015-07-28 14:35:26