鹿茸是很好的营养保健品，对人体的作用很大，但她说服用多了也会造成不良效果。一般会引起胃肠道反应，表现为：上腹疼痛、恶心、出冷汗，严重时可引起上消化道出血。还可引过敏、面色苍白、心慌、气短、胸闷、大汗淋漓、休克而死。所以在进补鹿茸乳同时，要服用乳酸菌，这样可降低胃肠道反应。而且服用乳酸菌和鹿茸同罐发酵浸提液，效果更好，副反应显著降低。服用鹿茸的同时，注意进补铁皮石斛、玉竹、麦冬、南沙参等补阴虚的中药材，效果相得益章。这样才会有效控制鹿茸的副作用，健康饮食，健康生活!
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何振祖2015-07-09 17:06:57
