你好，哈密瓜瘦身汤将哈蜜瓜去皮、去籽，直接切成同等大小的哈密瓜块。把瘦肉清洗干净，切块，沸水中汆烫一下控干水分备用。陈皮温水中浸软，去除瓜瓤，百合清洗干净备用。最后将锅中放入适量清水，加入所有材料用大火煲半小时，然后转入小火煲两小时，加入盐调味，即可食用。哈密瓜瘦身汤对胃病、高胆固醇有好处，而搭配百合，起到很好的润肺止咳功效，这是一个很好的瘦身饮食方法哦。希望我的回答能够很好的帮助到你。
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朱春来2017-02-15 10:52:58
