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汤臣倍健鱼油可以空腹吃吗？怎么吃效果最好？

中老年健康 > 三高（血脂/血糖/血压）提问人：盛波 2019-08-27 13:20:22 浏览25次

汤臣倍健鱼油可以空腹吃吗？怎么吃效果最好？麻烦知道的朋友告知下。

汤臣倍健鱼油不建议空腹服用。因为饭后服用的话，可以使得鱼油在肠胃中的停留时间更长，可以更好地被人体吸收，效果也会更好。不过在用量方面需要注意，每日2次，每次1粒，饭后半小时服用。

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吴阳2019-08-27 09:42:17

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最好不要服用空腹吃，饭后吃效果好些，然后每天2次，每次1粒

茅秋 2019-08-27 10:50:41

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