最好是生吃，因为生吃的花生衣，它里面的有效成分没有被经过高温而破坏掉。特别是对于女性贫血来说，经常吃花生衣，它可以散瘀消肿，补充气血，对于女性月经过多或者是产后气血虚弱具有很好的调理作用另外花生衣里面有特殊的蛋白溶解，可以有助于凝血因子功能，促进血管的收缩。对于手术过后的病人经常吃花生衣，还可以促进消化道出血病症的调理。
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魏澜2020-11-10 10:36:21
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