胃肠型感冒能吃什么食物

> 健康知识提问人：黄子皓 2015-06-18 00:00:00 浏览451次

我从前天夜里开始发烧呕吐，我昨天一天就吃了一点粥全吐了。今天虽然胃还是不太舒服但是好多了，早上和中午喝了粥也没吐。我不想再喝粥了，能不能吃正常的饭菜或肉

你所说的这种情况是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的原因。现在虽然有所减轻，但饮食上应该继续清淡宜消化，避免肥厚油腻辛辣等，多补水，多休息，调整好心态，逐渐地改善减轻，直至彻底恢复。