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自然之宝膳食纤维营养真的能减肥吗？

女性健康 > 减肥瘦身提问人：黄致茗 2015-06-18 00:00:00 浏览378次

小芳最近想减肥，朋友说吃膳食纤维营养能减肥，不知道自然之宝膳食纤维营养真的能减肥吗？

你好，膳食纤维本身不能够减肥，但它能增加饱腹感帮助控制食量，降低人体对胆固醇及脂肪的吸收，有助于控制体重，防止肥胖。如需达到较好的减肥效果，建议服用专门的减肥营养剂，如左旋肉碱、燃脂配方、苹果醋等。

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吴坤亚2015-06-25 08:37:20

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