十个月的孩子已经可以添加各类辅食了,在蔬菜方面,可以给孩子吃一些新鲜的西红柿和油菜,水果中的含铁量较高的有柑橘与杨梅。
其次是可以用一定的动物内脏来补铁治疗,例如猪肝和鸡肝,可以熬煮猪肝粥来给孩子吃,但是动物的内脏中含有大量的胆固醇。
建议要少量食用,不可以多吃,其次是注意每次要营养搭配,加以鱼肝油的辅助可以帮助铁的吸收。
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赵瑞凯2015-06-26 15:36:12