金力康 甲状腺穴位贴(2盒装)
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甲减最怕瑜珈、散步、太极拳这三种运动。
甲减的人每天坚持适量的运动,可以使身体得到很好的调理,其中比较适合甲减患者的运动有瑜珈、散步、太极拳等,这些运动可以活动关节,促进气血通畅,提升阳气,缓解甲减患者乏力、关节僵硬等问题,并且运动强度不大,很适合甲减的人。甲减患者除了适当运动,饮食上应以清淡、易消化的食物为主,保持良好的心态,坚持服药。