三个动作排出输尿管结石？

临床上并没有三个动作排出输尿管结石的方法，对此可以通过药物治疗、手术治疗以及生活饮食上的改变来进行治疗改善。

1. 饮用大量水: 饮用大量水是排出输尿管结石的有效方法。大量的水可以帮助溶解尿管结石，并有助于排出尿管结石。每天应喝8杯水，以保持身体的水分，并帮助排出输尿管结石。

2. 膳食改变: 改变饮食也是排出输尿管结石的有效方法。应当避免摄入过多的脂肪和糖类，多吃水果和蔬菜，以确保身体摄入足够的维生素和矿物质。

3. 药物治疗: 如果饮用大量水和改变饮食都不能排出输尿管结石，则可能需要接受药物治疗。药物治疗可以帮助溶解输尿管结石，从而有助于排出尿管结石。