把五味子和菟丝子搭配在一起泡水喝可以帮助达到滋补肝肾效果，这两种药材都能够帮助滋补肾阳，要是有肾阳虚问题存在，可以尝试通过使用五味子来满足自己的需求。另外，如果有肝气虚弱问题也可以使用二者泡水满足需求，除此以外，有滋补肝肾需求的人群在平时也要注意自己的饮食，尽可能选择吃营养丰富的食物，要是时间允许，也可以参与一些户外运动。
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云茂2023-03-21 09:56:37
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