三豆汤取绿豆30克,赤小豆30克,黑豆30克,冰糖适量,然后将豆子洗干净,浸泡1~2个小时,将豆子放入锅里,加入适量清水,用大火煮至沸腾后,再用小火焖一到两个小时,将豆子煮烂后可放入适量的冰糖,煮5分钟左右再进行饮用。尤其是夏天饮用,可以调理身体的气息,提高精气神,让身体更加健康强壮。
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骆冠2023-07-06 09:49:11
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三豆汤取绿豆30克,赤小豆30克,黑豆30克,冰糖适量,然后将豆子洗干净,浸泡1~2个小时,将豆子放入锅里,加入适量清水,用大火煮至沸腾后,再用小火焖一到两个小时,将豆子煮烂后可放入适量的冰糖,煮5分钟左右再进行饮用。尤其是夏天饮用,可以调理身体的气息,提高精气神,让身体更加健康强壮。